カルシウムを美味しく補給♪
人間にとって大切な栄養素カルシウム。

みなさんカルシウムってどのように摂取
していますか？


source：EyesPic

毎日小魚食べる？？？
食材から摂取するとなると中々難しい
と思いませんか(;^_^A
調理も多変だし。
牛乳！と思っても牛乳飲むとお腹が
痛くなるのです(；´Д`A

じゃ！サプリ？
出来れば食材や天然の物から摂りたいと
思っています。

なおっちのように思っている皆さんに
今日は、手軽に美味しくカルシウムが
摂れるお醤油をご紹介します(^^)

こちらなら、美味しいし！
全く苦になりませんよね(^^)v
カルシウム豊富なかき醤油ちりめん


ご飯のお供にぴったりの「かき醤油ちりめん」

瀬戸内海を中心として獲れた新鮮なちりめん
をひとつひとつ手よりし、国産の山椒と一緒に
アサムラサキさんの「かき醤油」で
炊き上げました。
ほかほかご飯と一緒に食べると◎
かき醤油ちりめん丼♪♪(*´▽｀*)ノ゛
美味しくてほっぺが落ちますね！

ちりめんには100gあたり520mgのカルシウム
が含有されています。

普通の牛乳だと110mg～220mg程度です。

1日に必要なカルシウムって？
女性なら、650mg/日　となっております。

このちりめんとごま、そして干しエビ
なんかを入れて混ぜて食べれば
直ぐに１日の摂取量クリア出来ちゃいます♪

カルシウムの吸収を促進するビタミンD
一緒に摂取すると効果的ですね。
なおっちなら、卵黄を入れて丼に
したいと思います(^^)v

美味しくて栄養もしっかり！！
嬉しい事ずくめのメニュー。

カルシウムが不足すると
苛々したりしますよ(*ﾟДﾟ艸)

怒りっぽい方や、いつもイライラしてる
なんて方にもお勧めのちりめんです☆

育ち盛りのお子さんや、妊婦さん
特に女性はカルシウム補給したいですね。
カルシウムを美味しく食べ物から摂りたい
なんて方にお勧めのかき醤油ちりめんです。

今日は、アサムラサキさまより上記で紹介した
かき醤油ちりめん50gを抽選で５名様に
モニタープレゼント



みなさんも是非このイベントに参加して
美味しいかき醤油ちりめんで上手に
カルシウムを摂りましょう♪

モニターへの参加は、こちら
カルシウムを美味しく補給♪　
ご飯がすすむ　「かき醤油ちりめん」５名様モニター募集
商品の詳細は、こちら
株式会社アサムラサキ
公式ページには、アサムラサキさんの商品を使ったレシピ集があります。みなさん、是非活用してくださいね(^_-)-☆https://www.asamurasaki.co.jp/recipe/FBも運営されています。みなさんも、いいね で応援してね。https://www.facebook.com/asamurasaki企業紹介株式会社アサムラサキおいしさとともに安心を、そして感動をお届けしたい。アサムラサキは最新鋭の設備、品質管理システムのもと、原料、製法にこだわり、商品づくりを行なっております。日々の積み重ねが実を結び、平成27年モンドセレクションにおいて「かき醤油」「白だしかき醤油」「ごまだれ柚子胡椒」等10品が最高金賞を受賞。これからも、アサムラサキは、受け継がれた心と技を大切にするとともに、時代を見据えた商品展開に取り組み、新しい食文化の創造に挑戦してまいります。

なおっち 　 2019-01-24 00:08:46 提供：株式会社アサムラサキ