東京に雪が降った日に、ドラックストア『セイジョー』田園調布駅前店さんで
免疫力アップ！顔つぼリンパマッサージ講座に参加してきました〜☆



セイジョーさんはドラックストアさんなんですが
店舗によってはフェイシャルエステを受けることができるんです♪

私は以前、セイジョー川口店さんでフェイシャルエステ体験をしてきたことがあるんですが
低価格でキレイにしてもらったことがあります♪

そのときの報告ブログです↓

モニプラ９１☆セイジョー　フェイシャルエステ☆

http://blog.goo.ne.jp/kouhakudaruma888/e/5ec01763c01786e05c8cfec3286a2422

でも、我が家のそばのセイジョーさんにはエステ実施店が無いので
都内の真ん中でも、もっとフェイシャルエステ実施店が増えたらいいな♪と願っています！

さて、お目当ての免疫力アップ！顔つぼリンパマッサージ講座ですが
本当に参加してよかったです♪　

　

さて、免疫力アップには　気の流れを整えて　血流を良くしていきます。　　
また、リンパマッサージの効果ＵＰにはマッサージ前に　
温かい飲み物を　ゆっくり飲むのと効果アップだそうです。



ということで、生姜紅茶をいただきました♪
ラカントも用意されていました♪



まず、両手を組んで、息を吸いながら手のひらを天井に向けるように頭の上へ
ゆっくりと腕を伸ばし・・・と上半身エクササイズをした後
表情筋エクササイズをします。

頬をふくらませて、ほうれい線を目立たなくさせたり
舌を動かして、あごのたるみを引き締める！など
先生の指導の下、鏡をチェックしながら進めていくと
日頃あまり使ったことの無い筋肉が刺激され、顔がぽかぽかしてきます。

そして、楽しみにしていたリンパマッサージは
化粧水をなじませながら行うマッサージと
乳液をなじめせながら行いマッサージ。



こんなに使うの？と思うくらい
化粧水と乳液をたっぷりと使いました！



美肌やアンチエイジングのツボをおさえながら　優し〜くマッサージ
１１ヶ所のツボをマッサージして　リンパの流れを良くします。

顔全体が引きあがり　フェイスラインもすっきり！肌がもちもちです♪
　
リンパマッサージで使用した化粧水、乳液のセットやお土産もいただいて
家でも習ったことを毎日実践しています〜♪
セイジョーさん、ありがとうございました☆

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紅白だるま 　 2011-02-24 10:36:12 提供：株式会社アンズコーポレーション