
そのまま食べても美味しいけど苦味が続く…。そこで、簡単ヘルシーなグラノーラバーに挑戦!せっかくの成分が加熱で壊れたり風味がとんだら嫌なので最後に混ぜるだけ。末っ子がお昼寝したすきに作ってみたけどこれ、テキトーに作ったのにヤバうまでしたしかも不思議なことにあの苦味が消えてるというサプライズダイエット中に持ち運んでつまんでも良さそうですね
投稿日時:2017/10/05



カカオニブはカカオとラム酒の味がしました。ポリフェノールと食物繊維のおかげか便秘に凄い効果があります!お酒のおつまみにもぴったし。特にウイスキーやウオッカのロックと合います。どちらかというと大人の味、食べ物という感じがしました。本当にちょっと洒落た食べ物で美味しいです(*^^*)
投稿日時:2017/06/18

・HKM200g・牛乳50ミリ・無塩バターorマーガリン50g・板チョコ(ガーナがオススメ)1枚・カカオニブ大...
投稿日時:2017/06/14

カカオニブを使ってケーキを焼きました。そのまま食べると香ばしく苦め苦味をすこし残すためにすってパウダーにしました。香りのしっかりしたチョコレートケーキになりました。
投稿日時:2017/06/09 :
私的生活のすす...


まずはそのまま食べてみましたが、カリカリで食感が良く、少し苦味を感じますが香ばしく美味しかったです。そして、少し砕いてクッキーに乗せて焼きました。お菓子に混ぜて使用すると苦味も感じないので、お子様でも美味しく食べられそうです。パウダー状にすると、もっと用途が広がりそうなので、また色々作ってみたいと思います。
投稿日時:2017/06/02

magnolia
2017.07.15.sat 🌞✨ 昨日も暑かった〜。
しばらく30℃を下回る日はないって本当かい⁈
出掛けたい出掛けたい…。
だけど、子供二人連れて炎天下の中出かける気力はない(ꏿεθ;) プール用意するのもなんだかなぁ…とめんどくさがり発動でお風呂でプール…(^^;; 私も何かしたい…。
のでそろそろなくなりかけたグラノーラを‼︎ 【メープル グラノーラ】
今回こそは違う味。
ど定番のメープルシロップたっぷりの香り高く食べやすいグラノーラの出来上がり ◟̆◞̆♡ カカオニブ、パンプキンシード、シードミックス、マカダミア、クルミをどっさりと♪♪ ドライフルーツは、結構しっとりジューシーなタイプのだったので、食べる直前でお好みで♡
計って混ぜて焼くだけなので、今回も子供達がグルグル混ぜ混ぜ作ってくれました✨
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magnolia
2017.07.09.sun 🌞
日曜日は家族も仕事で、前日の疲れも残ってたし外は猛暑…。 もちろんおうちday…。 RionaとFukunosukeは録画してあったパイレーツやアリエッティをひたすら観たり。
私は朝食用のグラノーラを作ったり ◟̆◞̆♡ 【ハワイアンコーヒーグラノーラ】
今回もコーヒーベース‼︎
ココナッツオイル、ココナッツミルク、ドライココナッツ、ココナッツシュガーでココナツ三昧♡
ナッツはピーカンナッツ、クルミ、マカダミア‼︎
シードミックスとカカオニブとドライクランベリー、ラズベリー、ブルーベリー♡♡♡ カロリーも栄養素もパワーアップw
次こそはコーヒー味じゃないのにもチャレンジしよう…w
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magnolia
2017.07.02.sun 🌤
昨日は朝からムシムシ激あつ。
オートミールの袋をFukunosukeがいちいち持ってきておもちゃにするので…
粉々にされる前に。 【コーヒーグラノーラ】作りました ◟̆◞̆♡ ココナッツミルクがなかったので、オイルをココナッツオイルにして、ハワイで買ってきたコーヒーを使ったらとっても美味しくできて感動✨
初めてグラノーラ作ったけど、簡単だし色々アレンジできそうで、自分好みを探すのも楽しみ ◟̆◞̆♡ 今回はゴロゴロとクルミとドライフルーツを入れてみたけど、ナッツやフルーツなども違う種類で色々試したい ♡
朝食にも食べるけど、ポリポリつまみ食いが止まらない(ꏿεθ;) もう夏になっちゃったのにどんどん太る(;꒪ö꒪) #手作りお菓子#手作りおやつ#手作りグラノーラ#お菓子#おやつ#グラノーラ#コーヒーグラノーラ#なかしましほ#朝食#おうちカフェ#おうちcafe#コッタ#クオカ#クッキングラム#デリスタグラマー#夏待ちおやつ#lin_stagrammer#Granola#foodpic#foodphoto#foodstagram#cotta#cuoca#breakfast#kinto
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名称 プレミアムローカカオニブ
原材料名 カカオニブ
内容量 200g
賞味期限 製品裏面に印字
保存方法 直射日光、高温多湿を避け冷暗所に保存して下さい。
お召し上がり方 ナッツ感覚でそのままお召し上がりいただけます。シリアルやデザート・ヨーグルトへのトッピング、パン・お菓子の材料としてもご使用いただけます。
商品区分 食品
原産国 ペルー
製造元 日本
広告文責 株式会社Q美ワールド
06-6752-0035
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成分表(100gあたり)
エネルギー 586kcal
炭水化物 35.7g
たんぱく質 14.3g
脂質 42.9g
ナトリウム 0.1mg
食物繊維 27.4g
カルシウム 72.4mg
マグネシウム 230mg
鉄 2.42mg
ポリフェノール 3.69g
飽和脂肪酸 35.8g