BeGarden～ビー・ガーデン～　ファンサイト／ホワイトチアシード200g1袋の口コミ（クチコミ）・レビュー（あずさん）

久しぶりに蒸しパンを作りました 小さな型で蒸すとすぐできるのマフィンの余熱時間より湯の沸く時間の方が早いしね とりあえず待ったのきかないお腹減った！！攻撃に 第一便の蒸しパンはアッという間に完成です おーい！！できたよ～ もうできたの？？ビックリ１０分 今回は待ったのきかないもう1つ おーいッて呼び寄せたくない ・・・老い・・・ スローリーになってね 私の老い そんな願いを込めてココナッツオイルとチアシード入りの蒸しパンです 塩分・油分・糖分控えて行かなきゃね やーねそんなお年頃ですよ 砂糖はちょっと少な目でもココナッツオイルの香りが感じる甘さをパワーアップしてくれてるような・・気が・・する ココナッツオイルは体にイイ油脂だけどチアシードも入ってるしね体にイイで気が付かないふりしてるけどチアシード種子なだけに・・・それなりにカロリーがあったりするのですよって・・カロリーは低カロとは言い切れないかな チアシード　　大匙１水　　　　　　１５０ｃｃ薄力粉　　　　１００ｇベーキング　パウダー　　小さじ１(あればアルミフリー)スキムミルク　１本(１６ｇ)卵　　　　　　１個砂糖　　　　　３…