BeGarden～ビー・ガーデン～　ファンサイト／ホワイトチアシード200g1袋の口コミ（クチコミ）・レビュー（AMIさん）

こんばんは～❤︎最近の朝ごはん。ローラがテレビでチアシードをオススメしているのを見て、最近ホワイトチアシードにハマっています。シリアルやフルーツ、ヨーグルトにかけたり、飲み物に入れてもOK！チアシードはほぼ無味無臭なので、どんなお料理にも合います(^^)オメガ3やマグネシウム、カルシウム、葉酸などが豊富で、美容や健康に良いと話題ですよね！水分で膨らむので、満腹感もあってダイエットにも向いているみたいです。プレミアムコーンフレークにもハマってます❤︎上質で余分な添加物が入ってなくて美味しい！それからナッツやドライフルーツなども積極的に摂るようにしています。酵素ドリンクやフルーツも❤︎朝は美容に良いものを、と決めています(^^)そしてどーしても辞められないのが甘いもの‼︎チョコレートに、クッキー、ココア❤︎ファミリーパックのアイス。笑甘いものが大好きすぎるので、他の食事とのバランスをみながら食べていきたいです！*\(^o^)/*では❤︎BeGarden～ビー・ガーデン～ファンサイト参加中>BeGarden～ビー・ガーデン～ファンサイト参加中