BeGarden~ビー・ガーデン~ファンサイト参加中 ホワイトチアシードを食べてみました 【ホワイトチアシード 200g 1,100円(税込)】いろいろなところで見かけていたチアシードすっごく気になっていたので今回お試しできて非常にうれしいホワイトチアシードにはオメガが豊富に含まれていてこれは必須脂肪酸皮膚や粘膜の機能を強くして細胞を正しく機能させる作用があるんですっオメガ3・・・これも個人的にすっっっごく気になっていました。と言うかできるだけ日々の食事でオメガ3を摂取できるようにオイルに気を付けたりしているのでこれもまた嬉しや そしてそしてホワイトチアシードは★.美肌効果★ダイエット効果★免疫力UP 食物繊維はレタスの40倍以上★オメガ3はサーモンの8倍以上★タンパク質は大豆の3倍以上★マグネシウムはブロッコリーの5倍以上★カルシウムは牛乳の6倍以上だそうです…す、すごいなホワイトチアシードっ摂取量の目安は一日スプーン1杯。水分で14倍に膨らむので腹持ちもいいし食べ過ぎを抑えることもできてすごいっまさに、食べ過ぎる飲み過ぎるな私にぴったり(笑)更にこちらで取り扱っているチアシードは無農薬、無添加、国内充填・殺菌しているので安心っ ※分かりやすいように公式よりお借りさせて頂きましたチアシードはこんな風に使ってみました♪分厚い食パンをくりぬいてグラタンにホワイトチアシードを混ぜて♪くせがなくしかもボリューム感がアップするので大満足スイーツはスイートポテトに混ぜてこれもおいしく食べれました料理の邪魔どころか、ボリュームUP!してくれて少しの量でも満足できるホワイトチアシード素敵(笑)ぜひ、日々の健康&美容のために取り入れやい商品でしたこの品質でお値段も嬉しい~BeGarden~ビー・ガーデン~
投稿日時:2015/11/19
: Happy NONBIRI Life
提供:BeGarden~ビー・ガーデン~