便利野菜ファンサイト／れんこんパウダー　【野菜パウダー・乾...の口コミ（クチコミ）・レビュー（ダレン・シャンさん）

三笠産業さんの　れんこんパウダーレシピ募集イベントに　参加しておりますご存知の方も多いと思いますが、れんこんは　花粉症の症状改善に　効果が　あるそうで。。。。。息子は　5月のGWをピークに　毎年　花粉症の症状がひどいので、ちょっと早いですが、花粉症体質改善の努力を。。。。。1日に　20～30ｇの　蓮根を食べるとよいそうですね。その量が　このれんこんパウダーだと　ティースプーン1杯で　まかなえますその後、挑戦してみた　れんこんパウダーレシピです。。。。。　れんこんうどん　イメージ 2小麦粉　100ｇ塩　５ｇれんこんパウダー小さじ１に　水を少量加え、練ります！（水は　天候等に左右されるので、少しずつ加え、やっと粉がまとまったかな？くらいのところで　止めます）腰を出すために足で　踏んだりもします（ビニル袋に　入ってます）玉子焼きの時同様、若干　色が黒っぽくなりますがつるつるモチモチの　おいしいうどんに仕上がりました　　れんこんパウダー入りコロッケ　イメージ 3日頃　作っているコロッケの材料にれんこんパウダーを　お好み量加えるだけですれんこんの粘りで　コロッケ生地がしっかりするので、形成・衣付けが　楽になりました大目に入れると、れんこんの風味も感じられ美味しいと思います　　れんこんはんぺんバーグ　イメージ 4真っ白のはんぺん　1枚シーチキン　1/2缶れんこんパウダー小さじ１上記材料を　混ぜ混ぜして丸めて　焼く！そんな　ヘルシーなバーグです　このメニューでもれんこんの粘りが活躍してくれました　　野菜パウダー3種で　ひな祭りおすまし汁　イメージ 5ひな祭りの　すまし汁といえば『ハマグリ』なのかも　しれませんが、肉系我が家は　肉団子の　すまし汁でした　。。。。。その　肉団子にれんこんパウダー　使用　さらに、以前モニター時のパウダー人参パウダーほうれん草パウダー　も　登場　イメージ 6上肉団子が　ほうれん草！右肉団子が　人参！あまり　色は　つきませんでしたが野菜の栄養価は　ばっちり　楽しく　おいしい　ひな祭りを　過ごしました　三笠産業　『れんこんパウダー』　　　　　　　　　　　　商品サイト