『管理栄養士と料理のプロによる美味しいダイエット食・糖尿病食宅配の【美健倶楽部】』
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[節約料理] ブログ村キーワード それではきょうのばんごはんです・・・・ *野菜入り豚バラ煮きのうのよる遅くに作っておいたもの シャトルシェフさんに 感謝 あとは。。納豆 です そしてチビとこは BC400 4日目 ・・・・ きょうはこちらですよぉ~ 一番時間がかかるものでも湯煎で9分。。。。ハイ!出来上がり!まずは↓↓『鶏肉とこんにゃくの炒め煮』↓↓ こんにゃくも 冷凍しちゃたのっ と思いつつ・・一度炒めてあるせいか 意外と食感が保たれています 全体の味はというと。。甘い中に時々出会う生姜や 唐辛子がピリッと効いて刺激もあり美味しいです つづいて『花野菜とえびのあんかけ』 ブロッコリー&カリフラワーを・・エビと あわせてあんかけにしてあります こちらも奥に生姜の味がするようで ・・・・おいしく 体を温めて代謝もアップ! お味噌汁は『青菜の味噌汁』 青菜と 油揚げという・・・・オーソドックスなお味噌汁は 飽きのの来ない味付けで すすーっと飲んでしまいました そしてきょうのご飯は・・ごくごく普通に『白飯』 ふっ~くらツヤツヤのごはん お茶…
チビとこ 2012-10-04 00:00:00 提供:メイプルフーズ株式会社
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美健倶楽部の「BC400」は発売17年目、おかげ様で3万5千人以上のお客様にご利用いただいております。
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