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アラフォーとなった今、体に溜め込むのはとっても得意だけどそれを減らす事が出来なくなってる私
気づけばお気に入りのジーンズをはくのが辛く・・・・・
ずっとずっと気にはなるけど、若い頃みたいに簡単に減らないんでついついだらだらと今日に至ってる。
そしてもうすぐ恐怖の年末年始。
そんなタイミングの時にこれを試すことが出来た。
 
１食置き換えダイエットが出来るプロテイン。
美容成分のコラーゲンやセラミドが含まれつつ脂肪燃焼に必要なＬ−カルニチンも入ってるプロテイン。
 
３色のうち１食をこれにして、後は普通に食べる。今回は３つの味が５袋、計１５日試せるようになっていた。
がここで私の事知ってる人は気づいたはず
私の天敵『バナナ味』が入ってるついでにマンゴーもあんまり好きじゃない。
どうしよう・・・・・
背に腹は変えられない、全部試した。
牛乳300ｍｌと粉末を入れて、シャカシャカふって溶かすだけ。バナナ、確かにバナナの味だけど一気飲みで何とか飲めた。すぐ、口直しに水を飲んでたけどね。
静電気で粉末がカップにくっついてちょっと見苦しいけど許して
ミックスだけあって、そんなにマンゴーの味が強くないのでバナナほど辛くはなかった。
 
もう少しピンク色だったけど、写真じゃ〜出なかった。これは文句なく美味しかった。
300ｍｌの牛乳に溶かすので、かなりの量があるから意外と満腹感あり味が３種類あるから、飽きずに飲めた。最初は９日間は、寝る前に食べないのが痩せやすいと思い夜を置き換えた。でも、途中で夜食べれないのが辛くなり残りの６日間は朝に変えた。結果
１５日で1.2kgは落ちた。もう少し期待してたんだけど、そんなに甘くはないかただ、今まであれこれやって落ちなかったのがこれだけでも落ちた事で私としてはプチ満足。
このままもう数ヶ月続けたら、目標体重まで落とせる？なんてちょっと夢見てみました。
でも１食置き換える事で、まだなんとかなるのだとわかって良かった。
私でも成果がちょっと出たので気になる方は試してみてはいかが？
  

みっくまま 　 2011-12-03 17:29:45 提供：株式会社ハンドフット