ダイエットはしたい！でも運動する暇はない（やる気が無い！？）と言う私は、ダイエット系のサプリに興味津々。
飲んで痩せられたら言うことないですよね～。
 
ってことで、今回試したみたのがこちらの美・サイズさんで取り扱っている「茶花習慣」と言うダイエットサプリです。



 
茶花というネーミングが付くだけあって、食事で摂った余分なものを吸収しない・蓄めにくくする働きがありる茶花エキスが配合されています。
 
その他にも、基礎代謝アップを強力にサポートしてくれるヒハツエキズ（コショウ科の植物）や体を温め巡りを良くし、燃焼を助けてくれる金時生姜・巡りを良くし美肌効果も期待できるカラタチ（ミカン科）も配合されていて、普段の生活を送りながらダイエット効果も期待できるという、まさに私にピッタリのもの♪
 

 
中身のサプリはこんな感じで、中くらいの大きさ。
 
これを1日4粒程度を目安に、水かお湯で飲めばＯＫと、とっても手軽なんです。
 
 
 
実はこれクリスマス前に届いていて、その時から飲み始めれば良いものを、なんとなく「きりがいい元旦から飲み始めよう」って思ったのが間違いの始まり。
 
29日から休みに入り、食べてるわりには体を動かす頻度が減ったため、飲み始めると決めた元旦には既に体重＆体脂肪が増加
 
特に飲むタイミングとかは書かれていなかったので、最初のうちは夕飯後にまとめて4粒飲んでいたんですが、特に変化が無かったので途中から朝と夜の食事の後に飲むことにしましたが、それでも変化が無くあと1週間分で終了してしまいます・・・
 
でも、他の方のコメントとかを読むと、みなさんしっかり効果を実感されているんですよね。
「私には合わなかっただけ？」っと思っていたんですが、良く見るとみんな食前にこのサプリを飲んでいたんです！！
 
余分なものを吸収しない効果があるサプリって、食前に飲むタイプと食後に飲むタイプがあるけど、茶花習慣はどうも前者だったようで私は思いっきり間違えて飲み続けてました（泣）
 
そういえばサイトでも3人の体験結果が載っていて、そこにも飲んだのは「毎食前」って書かれてたけど、そんなのすっかり忘れてました・・・
せめて箱に「食前がオススメです」とか書いてあれば良かったのに～。
 
無駄な抵抗かもしれないけど、残りは食前に飲んでみようと思います。
 
 

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チワウ 　 2012-01-25 18:46:21 提供：株式会社ハンドフット