【事前共有イベント】自宅で腸内フローラを検査★あなたにピッタリのグラノーラをお届け✨Body Granola モニター30名募集♪

自分にぴったりなグラノーラが作れる💛 @bodygranola_official ＼カルビー株式会社／ パーソナルフードプログラム Body Granola✨ 腸内フローラはひとりひとり違うから 検査してつくる♪ 自分にぴったりなグラノーラ。 先日検査に出していた 腸内フローラの結果が出ました📝 私は【PBB型】 🔖私はBFB型 ⁡B バクテロイデス F フィーカリバクテリウム B ブラウティア ⁡ という菌が腸内に多く存在するみたい。 ⁡ こちらの型を参考にしながら 自分にぴったりなグラノーラを注文💛🤍 マイページから検査結果に合った ベースとなるグラノーラに加えて、 トッピング3種類を選べば オリジナルグラノーラが完成するよ🙌 ベースのグラノーラは いつものフルグラに似ていて ザクザク美味しい♪ ３つのトッピングもどれも美味しくて ヨーグルトにかけて食べてます🥣 ⁡ ドライフルーツやシードが入ってて 味も食感もいいから満足感がありました♡ カラダのための新習慣、続けていきたいです🥰 .｡*ﾟ+.*.｡　　　ﾟ+..｡*ﾟ+ #PR #カルビー #bodygranola #ボディグラノーラ #カルビー #calbee #グラノーラ #ボディグラノーラのある生活 #monipla #calbee_fan #美容好きとつながりたい #スキンケア好きとつながりたい #レビュー 2024/07/03

𖤘𖦥 先日検査した、自分の腸内フローラのタイプ。 検査結果が出ました✨️ ドキドキワクワクです！ 私は･･･ BBB型でした。 私の腸内に多い主要な菌は 『バクテロイデス』 『ビフィドバクテリウム』 『ブラウティア』 だそうです。 定期的に運動やスポーツをしない人に多い傾向･･･😅‪‪ バレてますね〜😅‪‪ 私にピッタリのグラノーラを食べて 体を動かして、また腸内フローラ検査してみたいです😊 #PR #カルビー #bodygranola #ボディグラノーラ #calbee #グラノーラ #ボディグラノーラのある生活 #monipla #calbee_fan @bodygranola_official 2024/07/03

腸内フローラはみんな違う。 だから摂るべき素材もみんな違う。 ⁡ 【パーソナルフードプログラム BodyGranola 】 (@bodygranola_official) ⁡ 腸に良いとされているものは、 “あなたの腸”に良いとは限りません。 腸内にはおよそ1000種類、 40兆個もの菌が存在しています。 どの菌がどれくらいいるのかを示す腸内フローラは、 一人ひとり違うため、摂るべき素材も人それぞれです。 ⁡ ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆ ⁡ 先日『腸内フローラ 自宅検査キット』を使って 調べた結果がでました！ ⁡ タイプは、【 BBB型 】 このタイプは日本人全体の約16.08%なんだって。 ⁡ 腸内に多い主要な菌は B バクテロイデス B ビフィドバクテリウム B ブラウティア ⁡ 食生活の部分では朝食はしっかり食べてるし、 好き嫌いもないので、んっ？と思う部分もありましたが、「運動不足、BMIが高めや睡眠に悩みを 抱えている方が多い傾向があります」には納得！ ⁡ しかも、やせ菌がいない‥。 だから太りやすいはずなんだと言い訳にしてしまいそう。 ⁡ さっそく、 自分専用のグラノーラを申し込みました。 プレバイオティクストッピング 6種類の素材から、　 好みものもを3つ選びます。 ⁡ わたしは腸内に多くいる菌が好む 【 BBB型 】おすすめの ⁡ 《 イヌリン 》 野菜や植物などに含まれる水溶性食物繊維。 バクテロイデスが好んで食べる素材。 ⁡ 《 ガラクトオリゴ糖 》 乳糖を原料として作られる消化管で分解・ 吸収されにくい糖の一種。ビフィドバクテリウム （ビフィズス菌）が好んで食べる素材。 ⁡ 《 カカオ 》 ハイカカオのチョコレートを使用。 カカオに含まれる成分は　 ブラウティアが好んで食べる素材。 の3つを選択。 ⁡ 届いたシリアルはBigサイズのベースであるグラノーラと、【 BBB型 】おすすめのトッピング3種。 ベースになるグラノーラと３種類全てを 混ぜるだけで、 自分にぴったりのグラノーラが完成！ かなりのボリュームです。 ⁡ さっそく食べてみました。 ⁡ いろいろな素材がたっぷり入っていて、 適度な甘味があります。 ⁡ ザクザクとしたオーツ麦の食感、 ドライフルーツ、カボチャの種などの歯応えで、 1日50gが目安ですが、 しっかりと満足感が得られます。　 ⁡ 朝食や間食としてもぴったり！ そのまま食べたり、 牛乳やヨーグルトなどに混ぜたりと 毎日楽しんでいます。 ⁡ 今回、『Body Granola』を通して、　 自分の腸内環境を数値化してくれることで、 自分の腸に必要なものが何なのか具体的に 知ることができました。 ⁡ 普段の食事ではなかなか取り入れられないものは、BodyGranolaに助けてもらいながら、 美味しく 腸内環境を整えられるといいな♡ ⁡ みなさんも、 【パーソナルフードプログラム BodyGranola 】で、 自分の腸内環境を知り、 効率よく健康習慣始めてみませんか？ ⁡ #PR #カルビー #bodygranola #ボディグラノーラ #calbee #グラノーラ #ボディグラノーラのある生活 #monipla #calbee_fan 2024/07/03

𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 腸内フローラのタイプを解析し、自分にぴったり合ったグラノーラを作るパーソナルフードプログラム《Body Granola》の検査結果が出ました。 私の腸内フローラのタイプはBRB型。 B：バクテロイデス R：ルミノコッカス B：ブラウティア 食習慣として漬物や納豆など発酵食品を食べている人が多い傾向で、体質としてお通じが少なめであると自覚している方が多く、BMI低めが多いタイプだそうです。 また普段あまり運動しない人が多い傾向とのこと。 腸内細菌の多様性は平均値を上回っていて、腸内環境は良好な状態でした。 口腔常在菌が少なかったのは良かったのですが、エクオール産生菌とやせ菌はほぼ0％だったのはちょっとショックでした😖 ベースグラノーラと検査結果で表示されたトッピング3つを混ぜた私にぴったりのグラノーラ！ ドライフルーツも入っていて食感やほのかな甘さもあり美味しくいただいてます。 普段から食生活を意識し、BMI21を維持、週2の筋トレも3年目突入。 自分の腸内フローラの環境を知って自分にぴったりのグラノーラを食べることが出来、健康へのモチベーションもさらにアップしました🤩 . . . . @bodygranola_official #PR #カルビー #bodygranola #ボディグラノーラ #calbee #グラノーラ #ボディグラノーラのある生活 #monipla #calbee_fan 2024/07/03

以前投稿した腸内フローラ検査キットの結果が届いたよ🔍 私はBPB型で野菜や果物をあまり食べない人に多いみたい‼︎ 確かに果物なかなか食べる機会なかったから、 これをきっかけに最近は果物食べるの意識してみたよ🍌🍎🍊 特に私はこの3つの菌を増やしてあげるのがいいみたい✨ 🍴ハイカカオ 🍴全粒粉パン・麦ご飯・グラノーラ・雑穀 🍴玉ねぎ・にんにく・ごぼう・キクイモ・チコリ 食事の目安になるから分かりやすくて検査結果見るの楽しい👀 検査結果から私専用のグラノーラ🥣を選んだよ🙌 美味しいし食べやすくてボリューム満点💯 朝食や小腹が空いた時に丁度いい😋 気分で豆乳や牛乳、ヨーグルトなんか混ぜて食べてるよ！ 味も私好みで美味しかった🩷 これは楽しく美味しく続けれそう🥣✨ 𓇼𓆉𓇼𓇼𓆉𓇼𓇼𓆉𓇼𓇼𓆉𓇼𓇼𓆉𓇼𓇼𓆉𓇼 #PR#カルビー#BodyGranola#ボディグラノーラ#calbee#グラノーラ#ボディグラノーラのある生活#monipla#calbee_fan 2024/07/03

♡自分にぴったりのグラノーラを作れるパーソナルフードプログラム♡ Body Granola Body Granolaは、腸内フローラ検査から腸内フローラのタイプや菌が好む素材がわかり、自分にぴったりのグラノーラが作れます！ 検査結果の続き、、、 検査結果が届いてグラノーラを注文。 私はBFB型とゆうことで、、、 ⚫︎バクテロイデス ⚫︎フィーカリバクテリウム ⚫︎ブラウティア が腸内に多い主要な菌だそうです！自分の腸内に多い主要な菌や、腸内環境がわかっておもしろいし、参考になります！ なので、 イヌリンとフラグトオリゴ糖とハイカカオ この３つを混ぜて、グラノーラを早速作りました♡ 入れて振るだけなので、簡単に作れます♡ 私は、牛乳苦手なので、ヨーグルトと一緒に毎日食べてます♡ バナナを乗せたり、アサイーボールのように食べてみるのもあり♡ 美味しいし簡単だし腸内環境整うし♡時間のない朝にもピッタリです♡ それぞれ食感も違うし飽きずに食べられます♡ 興味のある方是非参考にしてください♡ #PR#カルビー#BodyGranola#ボディグラノーラ#calbee#グラノーラ#ボディグラノーラのある生活#monipla #calbee_fan#美容ママ#子育てママ 2024/07/03

Body Granolaの腸内検査キットで 検査した腸内フローラの結果から 私の腸内フローラに合わせた グラノーラを選び、後日届きました。 @bodygranola_official 私はBFB型で ・イヌリン ・フラクトオリゴ糖 ・ハイカカオ が届きました😊 ベースのオリジナルグラノーラに 3つのプレバイオティクストッピング を混ぜオリジナルのグラノーラ完成！✨ フリーズドライのいちごやフルーツ レーズンが甘酸っぱく、 オーツ麦やかぼちゃの種に小麦パフ などいろいろな食感も楽しく ザクザクおいしいグラノーラ♪ ココナッツの風味とカカオの甘みがおいしくて 牛乳やヨーグルトをかけていただいてます😋 自宅で簡単に検査できてグラノーラも 定期でお届けしてもらえて便利♪ 自分の腸内フローラを 知ることができたのも嬉しかったです😌 調べて作る私専用のおいしいグラノーラ ヨーグルトをかけて食べるのがお気に入りです😊🌱 #PR #カルビー #bodygranola #ボディグラノーラ #calbee #グラノーラ #ボディグラノーラのある生活 #monipla #calbee_fan 2024/07/03

腸内フローラを検査して、私にぴったりのグラノーラを注文✨️ 私の腸内フローラのタイプは、田中みな実さんと同じ、「BRB」型でした🙌 . この検査をした時、丁度毎年受ける健康診断と同じタイミングだったんですが、結果が届くのもまさかの同じ日でした！！😳‪….ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪ . 健康診断の結果が届いて、唖然としていたんですが、このパーソナルフードプログラムの検査結果と照合していくと、食事だけではなく、運動もしっかりしていかないとな…と、目に見えた結果だったので、びっくりしました！！ . 家に届いたグラノーラは、市販のグラノーラより美味しい♥️ これ、腸内フローラを検査してるけど、個人の好みにも合わせてくれてるの？…と、錯覚してしまう位美味しかったです🫶 . 続ける…って、何でもホントに難しいけど、土台に「健康」があってこそ！！ これからも自分の「ピッタリ」を習慣化して、健康的な生活をしていきたいです！！ この度は素敵な商品ありがとうございましたぁ(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ* @bodygranola_official #PR #カルビー #bodygranola #ボディグラノーラ #calbee #グラノーラ #ボディグラノーラのある生活 #monipla #calbee_fan 2024/07/03

❤︎foods❤︎ おはようございます☀🌞☀ Body Granola　パーソナルフードプログラム🫛 少し前に調べてもらっていたワタシの腸内環境✨ ドキドキの結果が届いて♡ BFB型というタイプ🤭 実際に検査🔍をしてもらい、 とても詳しく結果が書かれていて✨ ワタシの腸内フローラのタイプに合うグラノーラ🥣を オーダーして、ついに届きました💁‍♀️ オリジナルのグラノーラにマイタイプの イヌリン、フラクトオリゴ糖、ハイカカオを全部入れて フリフリと袋の中身を混ぜ合わせれば完成✨ これがまた美味しい🤤のでね、食べすぎないように🤭 腸内細菌の多様性なんかも分かって、 すごーーーく学びの結果表でもあります💯🌿 #PR#カルビー#BodyGranola #ボディグラノーラ#calbee#グラノーラ #ボディグラノーラのある生活 #monipla#calbee_fan 2024/07/03

【PR】 ／ 調べてつくる、わたし専用のグラノーラで 健康習慣を始めてます✨ ＼ 【パーソナルフードプログラムBody Granola】 カルビー株式会社／ボディグラノーラ @bodygranola_official 4月に腸内フローラ検査キットを提出してから 約1ヶ月で検査結果が届きました 私の腸内フローラのタイプは 【BFB】型でした このタイプは日本人全体の約29.37%だそうです 検査結果で自分に多かった菌を育てた方が いいそうなので、自分の腸内に多い菌が好む 素材をベースのグラノーラにプラスして注文します。 私の場合のトッピングは 【B】イヌリン 【F】フラクトオリゴ糖 【B】ハイカカオ この3つでした 注文した商品が届いてからベースグラノーラに トッピングを全て入れ、チャックをしっかりと 閉めて中身が混ざるようによく振ったら準備完了 あとは、1食50gを牛乳やヨーグルトをかけて食べます ザクザクとした食感が美味しくて、豆乳やヨーグルトをかけて食べるのが私のお気に入り そのまま食べても美味しいです ハイカカオやドライフルーツのアクセントがまた更に美味しさを引き立ててくれてます とっても美味しくて食べやすいグラノーラなのでオススメです 皆さんもボディグラノーラで健康習慣を始めてみませんか？ #PR #カルビー #bodygranola #ボディグラノーラ #calbee #グラノーラ #ボディグラノーラのある生活 #monipla #calbee_fan 2024/07/02