寒くてもからだポッカポカに！【しょうが紅茶】心もからだも暖まる 今回モニプラさんで「しょうが紅茶」はじめて知ったんですよ なんだかおいしそう！ そう思ったので、モニターに応募しちゃいました さむーいさむーい冬 軍団母は、恐怖の寒がりでございます 寒さが苦手でございま… 2009/12/03

冷え性なので、寒い季節にはショウガが大活躍 風邪予防や引き始めにも効果があると言われていますよね 現在、くちびるくりーむのモニターをさせて頂いている、 長寿の里さんのしょうが紅茶のモニターに応募してみました 寒い冬は話題の「しょうが紅茶」で暖まる　30名様モニター募集！お得な20包入り　… 2009/12/03

冬場になると特に身体の冷えを感じてきます 私は靴下を4枚重ねていますが、 初霜が降りる頃には、足元の冷えを感じるようになります 重ねてはいてなかった頃は冷えを感じなかったのが不思議な感じです 足元の冷えは、半身浴で汗をかくまで入って 身体の芯まで温めてます あとは、冷やさ… 2009/12/03

冷え対策腹巻きはもちろんのこともうちょっと寒くなったらヒートテックの長袖ハイネック＋タイツで黒子状態になりますそしてひざ掛けはもちろん必須アイ 2009/12/03

私はものすっごく冷え性なので、毎年冬は足の冷えと戦っています まずは食べ物から 野菜スープには必ず生姜を入れて体の中からポカポカ お風呂では足湯 日中タライにお湯をはって足を入れたり 夜の入浴時にも湯船につかる前に足だけ先によーく暖めてから入ったり 寝る前はスト… 2009/12/03

私の行っている　冷え　対策は、靴下はハイソックスをはく事です 本当は、正座をしてパソコンをするといいのですよね！ でも、今は椅子とテーブルなので、冷えは足から来るので膝辺りまで温かくしないとつま先まで血が回ってくれないと、悟りました 後は、自家製生姜湯を作って飲んでいます 2009/12/03

しょうが　も　紅茶　も大好きです しょうが　はこんな風にお料理の隠し味とかメインの味付けに 紅茶も毎日5杯くらい飲んでいます （お気に入りの紅茶はこれ　https//securet2teacomau/flash/mainhtml　） これらがくっついたらどんなに素晴らしい商品… 2009/12/03

「長寿の里さんからのお題は、貴方が行っている冬の冷え性対策を教えてくださいだって」「寒い時には、足湯に行ってあたたまったり」「ホッカイロも欠かせないね」「あとは、ジンジャーとかスパイスの効いたお茶を飲むことかなぁからだを芯があたたかくなるジンジャー入りのチャイがお気に入り」 2009/12/03

寒いですね何か今年は冷えを感じるのが早いんですよすっかり冷たい女になってしまいました嶺そんな冷たい女の私実は冷え対策は、どうしたらいいのか、良くわからない…ってのが実情で怜とりあえず着込む事でごまかしています…かな令寝る時にもマフラーを巻いて寝たり…とか家の中ではこんなの履いてみたり… 2009/12/03

暖かい靴下を履く、身体を温める料理を食べる(生姜、とうがらし系)、お風呂で手足のさきをマッサージする、運動をする が主な対策です 2009/12/03