ルッコラと彩り野菜のフレッシュサラダたっぷりのフレッシュブルーベリーがポイントです。私はこの彩りが好き♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡【材料】ルッコラたくさんトレビス赤い大根(中も赤い身)フレッシュブルーベリー★赤い大根はスライスしておく♡【作り方】トレビス→ルッコラ→赤い大根→ブルーベリーを順にミルフィーユみたいに何回かに分けて重ねればできあがり★★★★ルッコラって毎日食べても飽きません♡♡♡♡♡♡食物繊維も心がけてますが…。★腸内環境を整えたい方は必見です★お風呂上がりの水分補給に毎日飲んでいた『腸活Lab』私の場合は1日1スティックから始めて1日2スティックが丁度良かったです♡毎日の規則正しい腸の働きがお出かけの予定もたてやすく良かったです。お腹が痛くなる事もなく自然な感じでしたよ♡溶けやすく、無味無臭だから味の邪魔をしません。お好みのドリンクやスープに混ぜて飲んでgood★★腸活Lab.ファンサイト参加中♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡私はまだまだですが…。ランキングに入れるようになるのが目標♡良かったらポチっと応援よろしくお願いします(ノ´∀`*)(ポチっとして頂けたら戻るでお戻り下さい)↓にほんブログ村
投稿日時:2015/11/25
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