腸活Lab.／美超習慣の口コミ（クチコミ）・レビュー（ゆうきゅうさん）

商品名：美超習慣
原材料名：グァーガム酵素分解物（食物繊維）、イソマルトオリゴ糖、乳酸菌生産物質（大豆・乳酸菌）、（一部に大豆を含む）

乳酸菌生産物質の特徴として

1、 体の外で善玉菌が作り出した物質
2、 胃酸や胆汁など消化液（酵素）に負けずに腸に届く
3、 多種多様な物質が含まれ、健康維持に貢献してくれる
4、 生きた菌ではないので、保存しやすくいつでも食べられる

グァーガム酵素分解物（食物繊維）は

水溶性食物繊維で取り過ぎる事でお腹がゆるくなる事が少ないとされているらしい

イソマルトオリゴ糖は

他のオリゴ糖に比べて、熱や酸に強いという特徴があり、消化の際に胃酸に負けずに腸まで届くのはもちろん、熱にも強いので料理や熱い飲み物に入れても全く問題ありません。 　らしい

詳しくは、メーカーサイトを参照下さい。

1ヶ月目の感想として

期間途中で別要因でお腹がゆるくなった後、出難くなったがストレスや季節もあるので判断しにくいです。

食物繊維効果が通常食事でなかな得られない位しっかりしていてお通じの効果さすがにしっかりしています。

乳酸菌生産物質、イソマルトオリゴ糖の効果は、他の食事や季節もあるので個人的には

分かりにくいが肌のハリが感じられた気がする。

期間中のお通じのしっかりさの反動が終了後少し心配です

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