腸活Lab.／美超習慣の口コミ（クチコミ）・レビュー（なくるさん）

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美腸習慣を６箱（６ヶ月分）飲み切りました(*^-^*)

<a href="http://ameblo.jp/dreamflower222/entry-12157659807.html" target="_blank">前回の記事はコチラ。</a>

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１日１袋飲み物や食べ物に混ぜて摂取するだけでいいんです。簡単！

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<font color="#FF1493">乳酸菌を超えた！腸食！！
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本来、腸の機能が善玉菌優勢で腸内フローラが綺麗に保たれていれば、善玉菌が日々摂った食事を消化して、身体にとって必要な栄養素や生理活性物質を作り出してくれます。しかし、善玉菌ではなく、悪玉菌が優勢になっていて、腸内フローラが荒れていると、折角摂った食事も栄養素にならず、その逆に有害物質を垂れ流す様な状態になってしまいます。

つまり、腸内環境が悪く腸内フローラが荒れた状態では、本来善玉菌から得られる恩恵が得られなくなってしまっているのです。

毎日飲むと自力でお通じが来なくなると困ると思い、２日飲んで１日休んだり、３日飲んで２日休んだり・・・と自分のペースを探りながら飲んでいました。

連続で飲んだ翌日は飲まなくてもお通じがありました(^_-)-☆
自分のペースを見付けて腸内環境を整えていけたらいいですね。

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