c-Kirei@コラーゲンキレイファンサイト参加中今回は青汁の紹介です。桑の葉青汁なんと、食物繊維はセロリの約23倍鉄分はほうれん草の約4倍カルシウムは牛乳の約30倍と栄養満点貧血気味の私にとってこれはありがたい早速、牛乳に溶かして飲んでみました名づけて「青汁オレ」 牛乳200mlに対して青汁の粉末をティースプーン1杯程度を混ぜています粉が少し溶けにくいなと感じましたが、粉末の青汁は初体験なのでわかりません溶けやすいとの評判もあるようですのでこんなものなのかもしれません味は少し青臭さはありますが、「うえー、まずー」って感じにはなりませんでしたなによりこれで上記の栄養が摂取できるのですからお手軽普段の栄養不足を補える一品です
投稿日時:2012/10/03
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