ずっとビタミンCのサプリを飲んでました。飲んでても肌が白くなるワケでもなく。。。特に効果がわからなかったのでやめましたそしたら・・・・・ちょっと疲れが溜まるとカゼをひきやすくなり、口内炎ができたり、歯茎から出血したり。。。飲むのをやめてからありがたみを実感しました。やっぱりビタミン類は常に補っておかないとね。 ローズヒップティー世界一ビタミンCを多く含む植物として有名で、レモンの約20倍と言われています。他にも、女性に不足しがちなたくさんの栄養成分が含まれています。 熱に強い通常のビタミンCは熱に弱いため、熱を加えて調理したり熱いものの中に入れると壊れてしまいます。しかし、ローズヒップに含まれるビタミンCは壊れにくいため、ホットティーとしてもビタミンCを吸収することができます。 ハーブティーに必ずといっていいほど含まれてるビタミンCが豊富なローズヒップちゃん意外と単品で飲んだことがないのに気付きましたどんな味なんだろう ( ´艸`) ワクワク カップに適量入れて~ お湯を注いで しばらく待ちます。 お茶を飲むだけでなく、実も食べられるそう。初のローズヒップティーでしたが。。。味がないっ \(゜□゜)/ (笑)甘いとか酸っぱいとかお茶の香りとか そういうのもなく、味がありませんでしたもしかして、量が少なすぎたかしらプチプチした実も味がなかったけど、歯応えがあって良かった。これだけだとベースとしての味がしっかりしてないので、紅茶に入れたり ヨーグルトやバニラアイスのトッピングとして美味しくいただきましたよ~ビタミンCが手軽に摂取できるのは嬉しいですね~ c-Kirei@コラーゲンキレイファンサイト参加中 にほんブログ村
投稿日時:2013/03/20
: ワタクシゴト。
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