三大栄養素は、糖質・たんぱく質・脂質五大栄養素は、上記プラスビタミン・ミネラル↑コレらは、よく知られていますよね?じゃあ、第六の栄養素って聞いたことありますか?ワタシは最近知りましたそれは・・・食物繊維健康維持の為にとても大切な栄養素であるにも関わらず、普段の食事では必要量が摂りにくいと言われています。そこで、(プチ)健康オタクのワタシが今回試してみたのが、コチラ↓ その名も【食物繊維】サプリメントメーカー直販のインターネット専門店『c-kirei』さんの商品です。 この細かな粒子!コレがイイッ!!!様々な食事やドリンクにすばやく溶けて、しかも味も変化させないトコロがスグレモノ。ワタシはいつも会社で、カフェラテ・ミルクティー・生姜湯を飲んでいるのだけど、どれに入れても違和感なし。肝心な効果は?というと・・・からだが軽いっ!!ちなみに、ワタシはもともと便秘知らずですが、それでもやっぱりコレを摂取するとしないでははっきりと違うの。(↑レディなので、「はっきり」の部分は書きませんけどね。)だから、便秘に悩まされている方なんかはビックリ!?の効果があらわれるんじゃないかしら?効果が表れたからって、スグに止めたら意味がなくなっちゃうだからコレからも、第六の栄養素「食物繊維」の摂取は常に意識していきたいと思います。美と健康の為にねc-Kirei@コラーゲンキレイファンサイト参加中
投稿日時:2013/03/29
: ☆天真爛漫生活☆
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