【毎朝爽快、飲む酵母】天然酵母飲料コーボン（cobon）のファンサイト／コーボンマーベルN525の口コミ（クチコミ）・レビュー（nanamiさん）

𓐍◌ 第一酵母 cobon（コーボン） コーボンマーベルN525 ⁡ ⁡ フルーツ生まれの飲む「酵母」でプチ断食！ ⁡ 酵母は、みそ・しょうゆ・酒やワインなど発酵食品をつくるのに欠かせない生きた微生物で、たくさんの酵素を体内に持ち、環境を整えるサポートをしてくれる善玉菌でもあるのだそう。 ⁡ コーボンマーベルは、果物（りんご、みかん、ぶどう、梅）と甜菜糖を酵母でじっくり1年以上発酵・熟成させて作られているのだそう。 ⁡ コーボンマーベルN525は、525mlで約26回分。 ⁡ 1回分（20ml）で18億の酵母を飲むことができるそうです。 ⁡ 100％植物由来のエキスで、善玉菌でもある酵母を補いながら、体にやさしくファスティングができます。 ⁡ 今回は、1日「コーボンマーベルN」のみで過ごすファスティングをしてみました。 ⁡ ＜1日目＞ 何も食べずにコーボンで過ごす 炭酸割りでおいしくプチ断食 ⁡ ＜2日目＞ 翌朝もコーボンの炭酸割り、 昼はおかゆ、夜は野菜スープなどの回復食 ⁡ という感じでやりました🙂 ⁡ ⁡ ✺週末プチ断食のやり方✺ ☑3時間おき（目安）に20〜40mlのコーボンマーベルNを 　水またはお湯で6〜7倍に薄めて取り、1日過ごす ☑水分 （水・白湯・刺激の少ないお茶類） や 　具なしのスープ・味噌汁などは適宜補給OK ☑翌日は、消化の良いもの（おかゆ・うどんなど）を 　食べて過ごす ⁡ フルーティーな味わいで、ファスティングのときのつらさも少し緩和できます😌 ⁡ 1食～2食置き換えを数日間、というパターンもできます。 ⁡ 今回の結果は、-0.9kgでした🌟 ⁡ まだあるので、置き換えやプチ断食を定期的に取り入れようと思います😇 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #コーボンマーベルN525 #cobon #コーボン #コーボンマーベル #ファスティング #酵母ドリンク #コーボンマーベル試してみた #monipla #cobon_fan

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