ずっっっと前に投稿したつもりになっていた記事が下書きに入っていたことが判明…というわけでちょっと前の内容になってしまうのですが、アップさせていただきます申し訳ございません。コープデリのミールキットをモニターさせていただきました今回モニターしたのは、9品目の八宝菜。うずらの卵、白菜、チンゲン菜、たけのこ、人参、きくらげ、海老、帆立、いかの9品目が入っています。野菜も魚介類もたっぷり、バランスのとれたメニュー。実際に9品目全て揃えるのはお金も時間もかかるですが、このミールキットさえあればあとは片栗粉さえ用意すればOKなので楽チン調味ダレもついてきます。ミールキットには1回に使いきれる量のみの食材が入っているので生ゴミも最小限に抑えられます。調理時間も10分、さらにフライパン1枚で調理可能なので調理〜洗い物にかける時間もグッと短くすることができます。1パックあたりのカロリーは187kcalと、少なめなのも嬉しい点。忙しい中でもしっかり野菜は摂りたい、食材を買うといつも余らせてしまうという方にはぜひおすすめしたいですコープデリ生活協同組合連合会ファンサイト参加中
Mihoko 2020-04-29 15:52:49 提供:コープデリ生活協同組合連合会
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