フランス産の超硬水(硬度約1849)「HEPAR(エパー)」(→★)を使った冷たいお吸い物。硬水はミネラル分が豊富なため、加熱や冷凍には不向き(ミネラル分が白く固形化)で、基本的に炊飯やお料理、お茶出しには向かないお水です。なので、今回のものは市販の白だしを使って、全く加熱せずに以前作った焼き茄子のお吸い物(→★)の具材を、素麺に代えて作ってみましたよ。固めに湯がいた素麺をお椀に入れ、HEPAR(エパー)と白だしで作ったダシを注ぎ、とろろ昆布、梅肉、天かす、刻みねぎをトッピング。ホントはかつお節も入れるつもりでしたが、忘れ...
投稿日時:2013/08/05 : candy&sarry&・...
天然のマグネシウム・カルシウムが豊富で、飲みごたえのある硬水。その中でも「HEPAR(エパー)」は非常に硬度の高いフランス産の硬水で、1L(1本)当たりに、天然のマグネシウムが約119mg・カルシウムが約549mgと、ミネラル分が豊富に含まれている超硬水なのだそう。30代~40代女性の場合、1日のマグネシウム推奨量は約290mg、カルシウムは約650mgといわれているので(参考:日本人の食事摂取基準2010年版より)食事だけではなかなか補えないミネラル分を無理なく摂ることができるとのこと。そんなエパーがどんと1ケース(1Lx12本)、届きました。わぁ~い(...
投稿日時:2013/07/29 : candy&sarry&・...
フランス産超硬水からだに美しい水『HEPAR(エパー)』1L×12本レビューですHEPAR(エパー)は天然アルプスのマグネシウム・カルシウムを豊富に含み、すっきり快適な毎日をサポートしてくれるプレミアム・ナチュラルミネラルウォーター母国フランスで愛飲されている、ミネラルウォーター「エパー」は硬度約1,849の超硬水最大の硬度を誇るエパーですが、「硬水なのにのみやすい」のが特徴硬水になじみの深いフランスの女性たちから、自然な形で摂れる水として、長年愛されています。硬水の魅力を理解し、水の個性や飲みごたえを求める方のためのワンランク...
投稿日時:2013/07/29 : ♔ Beautiful sn...
※2016年7月現在、日本で販売されているナチュラルミネラルウォーター(無発泡)の中で一番硬度が高いナチュラルミネラルウォーターです。
★みなさんは美と健康のために、意識してミネラルウォーターを飲んでいますか??
この結果からもわかるように、今はほとんどの方がミネラルウォーターをライフスタイルにとり入れてますね!!
だけど。。せっかく飲むなら、水分だけでなく、マグネシウムやカルシウムなどの不足しがちなミネラル分を
効果的に摂取できたら嬉しいと思いませんか??
そこで、活躍するのが硬度NO.1のフランス生まれの硬水HEPAR(エパー)なのです!!
今、大注目のプレミアム・ナチュラルミネラルウォーターHEPAR(エパー)は、
天然のマグネシウムやカルシウムを豊富に含む、硬度約1849の超硬水!!
美と、ビューティースペシャリストやトレーナーにも愛飲者続出中のミネラルウォーターです。
check★1⇒ お水♪
check★2⇒ 美肌のために欠かせないお水
check★3⇒ ナチュラルミネラルウォーターHEPAR
硬度No.1を誇るほどの硬水のわりにはマイルドな飲み口なので、
無理なく自然にマグネシウム・カルシウムなどのミネラル分を補給できます。
飲み口に慣れるまではレモンなどの果汁を搾るなどすると、より飲みやすくなりますよ☆
HEPAR(エパー)でからだの中からセルフケアしましょう!
まずは1日500ml~1L(1本)を目安にお身体に合わせて続けてください。
[ポイント①] 硬度はなんと約1,849!!
・マグネシウム・・・119mg/1L
・カルシウム・・・549mg/1L
・ナトリウム・・・14.2mg/L
・カリウム・・・4.1mg/L
・pH・・・7.2
現在日本で販売されている無発泡のナチュラルミネラルウォーターではNo.1を誇る硬度です。
<1日の推奨量(30代~40代女性の場合)>
・マグネシウム:290mg
・カルシウム:650mg
(参考:日本人の食事摂取基準2010年版より)
[ポイント②] 超硬習慣でカラダの中から美しく。
天然のマグネシウム・カルシウムが豊富な「エパー」なら、 サプリメントに頼ることなく
自然な形でmg・caなどのミネラル成分を摂ることができます。
バランスのとれた食事にプラスして、よりアクティブな毎日に。
■朝:
起きがけにコップ1杯。かわいたカラダにスッ~っとしみこむ1杯です。
■日中:
気づいたときにこまめに☆ ※ミネラル豊富なのでがぶ飲みする必要もありませんvv
エクササイズやスポーツ、ヨガなど、カラダを動かしたときの水分補給にもマスト!!
■夜:
半身浴中や、お風呂上がりに1杯。ミネラルも水分も出て行くバスタイム。
飲みにくいはずの硬水が美味しく飲めてしまう瞬間。「カラダが必要としているんだな~」を実感です。
[ポイント③] エパーはなぜ「プレミアム」?
EUでは、ナチュラルミネラルウォーターに対して、厳格な統一基準を定めています。
この条件をクリアするには水源を守ることがとても大切です。「エパー」の水源周辺は、
水源保護地域に指定され、徹底した管理の下で保護されています。
なかでも「エパー」は貯水量が少ないため、水源を守るために採水量を制限。
そのため、母国フランスをはじめ、世界でも限られた地域にのみ出荷されており、日本でも制限の範囲内での輸入となっています。