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毎日暑い日が続きますね～。
連日の野球観戦と日焼けで結構ばてています。

今月はいろんなオテンキが続き、精神的なストレスは無いものの
体への負担は少しずつ蓄積されていたのでしょうね～。
いつもほぼぴったりの女の月一のものがかなり遅れました。

最近のバスタイムもシャワーがほとんどで、
家のお風呂ではバスタブにつかる事はほぼ有りません。
（ジムのお風呂で浸かってます）
ここ最近ジムも行けたり行けなかったりで、結局は不規則な生活に
なっていたのだと思います。
という事で、時間のあった昼下がり長風呂しよう！！と決心しました。
バスタブには３８℃のお湯をはり、ミント系の入浴剤をいれます。
いざ入浴、の前にまずはお水を一杯。
今回は通常飲んでるお水ではなくこちら
「超硬水　エパー」です。
硬水って言うと♩コ～ントレックス箱買い、コ～ントレックス箱箱箱買い♩
という歌が頭に浮かぶ私。（笑）
一時痩せる！！と大流行して、ドラッグストアやスーパーから消えましたね～。
今回飲むのはそのコントレックスより硬度の高いお水です。
硬水、正直良い印象が有りませんでした。
お水大好きな私、お水が飲みにくいってちょっとあり得ない！！と
ずっと思っていたので、軟水ばかり選んで飲んでいました。
旅先でのvittelが人生での硬水最高体験ですw

今回の久々の硬水体験が超硬水、正直少し不安がありましたが
飲みやすい飲み方＆効果的な飲み方のリーフ等が入っており、キンキンに冷やすと
飲みやすいとの事。
早速一口。
！！！！！！
思っていた以上に飲みやすかったです。
なんでも、体にマグネシウムが不足しているとあまり飲みにくく感じないみたいなんです。
飲んで違和感のある人はある意味健康なのですかね？
違和感の無かった私は、完全にマグネシウム不足です。。。

と水分補給したところで、お風呂にザブン。
私の癒しお風呂タイムはまだ続きます・・・・・。

lovebeer 　 2012-07-26 11:36:41 提供：株式会社大香