甘いものを取りすぎるのはよくない、分かってはいても止められないですね。危険だと誰でも思い浮かべるのが糖尿病だと思いますが、それよりももっと身近で多くの方が抱えている不調こそ、糖分摂取が原因の腰痛となることとなるということも知っておかなければなりません。一般には座ったままとか立ちっ放しだとか、姿勢が問題となる場合もあります。しかしこれは姿勢の矯正をみつけて何とかする方法がありますが、それだけではなくこの間にストレスを感じて甘いものに手が伸びて腰痛を起すこともあります。突然に痛みが走るというよりは少しずつじわじわと腰に負担をかけていきます。血糖値が上がり、それのために臓器にも負担がかかって骨へも影響が出るのです。そして血もドロドロになりますし、栄養が行き渡らず老廃物が溜まっていき、筋肉が固くなってしまうので骨も弱くなってしまい腰痛がひどくなるわけです。どうしても日本人は糖分過多になっているのが現状ですが、流行の糖分を排除するダイエットは脳への影響から賛同しかねますし、続かない方が殆どです。何でも適度が良いということを忘れてはいけません。 -------------〓株式会社ドトールコーヒーさんの『ミラノサンドC　チキンと生ハムのアボカドソース～ゆず胡椒風味～』4月4日発売の『ミラノサンドC　チキンと生ハムのアボカドソース～ゆず胡椒風味～』頂きました。本日は座れるお席がなく、場所を移しての飲食となってしまいました。テイクアウトをして頂いたせいか、バンズに汁が染みてヘナッとしてしまっているのが残念です。そして具材もバンズを開けたら、おいしそうには見えない絵図となっていましたので、閉じた状態でパチリ。レギュラーメニュー「ミラノサンドC」に仲間入りしたようですが、私としてはテイクアウトで食べるならばナシとさせていただきたいです。隠し味にゆず胡椒を加えたクリーミーなアボカドソースで蒸し鶏をあえ、生ハム、シャキシャキ野菜とサンド。程よい酸味のバルサミコ酢ソースが絶妙なアクセントとなり、奥深い味わいを爽やかに楽しんでいただけるミラノサンドなのだそうです。約5分の持ち運びで、クリーミーなアボカドソースと野菜がベッチャリしてしまい、アクセントをつけたと言う味も台無しになってしまっていたんですね。やはり美味しく食べるならば、テイクアウトをせずにお店で頂くのが何よりです。コーヒーはテイクアウトでも変わらぬ美味しさでした。ご馳走様でした。ドトールコーヒーファンサイトファンサイト参加中

miu 　 2013-04-08 01:35:21 提供：株式会社ドトールコーヒー