まずは今日の晩御飯をUP
①カレイの煮つけ
②ゴーヤとオリーブとフルーツトマトのサラダ
③青梗菜ときのことオクラの柚子胡椒・ポン酢あえ
④茄子のひき肉の炒め物
⑤もやしと牛肉の炒め物(ぷのみ)
いつも野菜を中心に食べてるけど、
ぷの体が疲れているので、お肉多めよヾ(@^(∞)^@)ノ
①カレイの煮つけはね、きちんと出汁をとって煮るんだけど
少し甘めに煮つけたよ
みりんと砂糖を気持多めかな★
②前にUPしたやつを工夫して、オリーブを入れてさらに美肌を意識した
サラダに仕上げたよ!!!
③これは本当に簡単!!!
電子レンジで野菜をチ♪
そこに柚子胡椒とポン酢を和えるだけなんだヾ(@^▽^@)ノ
あっさりしてて、でもご飯にも合うよ
④茄子とひき肉を醤油と鳥ガラスープの素、お酒で炒めるだけ
⑤これはお弁当の余りだね
焼肉のたれで炒めました
それで、今日のお弁当に入れていたものでお勧めをUP
※ニンジンの明太子炒め
福岡人の私だけど、福岡人ってほとんど明太子食べないのよね!!!
びっくりでしょ?
明太子=お土産=高価だから、あまり口にする人少ないかも?
でも切り子とか、時たま頂いたりする時は、このニンジンと炒めます
作り方は本当に簡単
①ニンジンをチンして柔らかくする
②きんぴら牛蒡を作るのと同じで、酒、醤油、砂糖、みりんを入れるんだけど
ごま油でニンジンを炒めた後に、明太子を入れて全体にからませてね!!!
そのあとに調味料!!!!!
とってもおいしいので作ってみてね★
話は変わってさ、さっきもUPしたけどさ、髪の毛チェンジするだけで
私の女の子度(心の中のね!!)がキュンキュンです★
しかも明日から休日だし~
どこに行こう?
どんなメイクしようか
何を着ようかななぁぁぁぁ( ´艸`)
女の子はおしゃれをする楽しみがあるから、
HAPPYだよね?!
髪の毛切ったから、服装もチェンジしなきゃ(^▽^;)
でもお金そんなに使えないから、インターネットで少し安い奴を探すかぁぁぁ
安いからってデザインと着心地は捨てれないけどねヽ(`Д´)ノ
ここのサイト見つけだけど、今モニター募集らしいので
チェックしてるところだよ・・・・
一度ここの商品着てみたいんだよね★
だって
安いし、トレンドのものばかりだし( ̄▽+ ̄*)
ポチっちゃおうかなo(〃^▽^〃)o
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