『お客様に間違ったダイエットをしてほしくない』『全ての人が、食べることの楽しさを味わいながらも、健康的な生活を送れるようになってほしい』というドクターキッチン株式会社さんの「カロリー20%オフご飯」をモニターさせていただきました！！20%カロリーオフご飯は、レンジでチンするだけの手軽さと、カロリーオフされているとは思えない仕上がりが特徴というダイエット用のごはん。新潟県産コシヒカリを使用していて、まるで炊き立てのようなつややかな味わいでとてもレトルトとは思えません。



１つを半分づつできます。１つが1以下の表示の通りです。

＜1食あたりの内容量、カロリー＞

130g（軽くご飯一杯分）、160kcal（マンナンを混ぜ込むことで20%のカロリーオフを実現！）だそう。マンナンが入っているからお通じもよくなります。ダイエット中ってどうしても食物繊維不足になったりして便秘になりがち…ダイエットの敵だし吹き出物もでちゃうしね、マンナンでそういうのを防ぐことができたんじゃないかな〜って思います。

お茶碗によそうとこんな感じ。ちょっと軽いめによそいました〜って感じで食べごたえは大満足です。家族と一緒に食べるときでも「自分だけ…」って寂しい気持ちにならなくてすむし、ダイエットしていることが目立たないし：笑、よかったです。



40食分ということで毎食食べても2週間分はあります。炭水化物って太るから炭水化物抜きのダイエットだと体重を落としやすいんですが、ご飯を食べないダイエットって腹持ちが悪いし、口寂しい。食べる量によるんだと思いますね〜。私、ご飯大好きなので2杯食べちゃうこととかもあったので反省です！！ドクターキッチン株式会社さんの「カロリー20%オフご飯」を頂き始めて1週間すぎたところで「３キロ減」です！！ゆっくりかんで味わうことでさらにご飯の甘みが増すし、満足感もえられるんですね。



カロリー20%オフご飯体験モニター大募集！

田中 知子 　 2009-01-18 22:05:56 提供：ドクターキッチン株式会社