✨30分で誰でも簡単にオーツミルクを✨手作りオーツミルクキットInstagramモニター30名様募集！

earth milk 手作りオーツミルク 専用ケトルに水を入れて スイッチON アラームが鳴ったらオーツミルクベースを入れるだけ 30分待てば出来上がり🎵 待ち時間で甘さを変えれるのは便利 甘さ控えめ→20分 甘さ標準→30分 甘さ強め→60分 とりあえず初日は標準の甘さの30分 翌日は甘さ控えめの20分 個人的には20分が好き❤️ 温かくて優しい甘さ 原材料はオーストラリア産のオートミールと酵素だけ 低カロリー、低脂質、食物繊維たっぷりで ダイエットやお通じ改善にも良さそう🎵 明日はアイスオーツミルク試してみよう〜 #PR #EarthMILK #earthmilk #アースミルク #オーツミルク #オーツミルクベース #オーツ麦 #酵素 #地球にやさしい #monipla #earthmilk_fan 2022/07/23

30分で誰でも簡単に作れる 手作りオーツミルク🫢✨ 　 日々生活をする中で、 食生活や睡眠や腸内環境などのバランスが崩れてしまうと 体に不調を感じがちなので 内側から健康をしっかりサポートしていきたいなと思っていた時に出会ったのがこちら👏🏻 　 ３０分で簡単にできるのが嬉しく 砂糖不使用なのに甘さがあって 飲みやすいんです💡 　 飲みはじめてすぐに劇的な変化などは感じませんでしたが 朝、しっかりトイレに行く回数が増えて お腹がスッキリするようになったなと感じます🫢✨ 　 オーツ麦の生産は牛乳と比べても環境負荷が10分の１だそうで 近年異常気象なども大きな問題になりつつあるので 日常生活の中に環境へのやさしさを取り入れられるのも嬉しいポイントです✨ 　 美味しく続けられて 体もスッキリするので今後も続けていきたいなと思える オススメ品です✨ 皆さんもぜひチェックしてみて下さい☺️ 　 #earthmilk #アースミルク #オーツミルク #オーツミルクベース #オーツ麦 #酵素 #地球にやさしい #monipla #earthmilk_fan 2022/07/29

. #おはようございます 今朝は、手作りの #オーツミルク での朝食 オーツミルクが手作りできるなんて思いもしませんでしたが、#earthmilk 様の #オーツミルクキット を使えば、朝からでも何と30分で出来ちゃうんです。 #オーツ麦 の粉から作る #ミルク 今回は専用マグケトルもセットでいただいたので、早速 #クイックスタートガイド に従って作ってみましたよ😉 (pic5左側の画像は #アースミルク 様のサイトからお借りしました。) 出来立てのオーツミルクは、お砂糖も入ってないけど、それでも市販品よりもずっと #甘くて美味しい 💕 オーツミルクの #食物繊維 の主成分であるβ-グルカンは、食後の血糖値の上昇をおさえ、生活習慣病の予防、腸内環境を整えるなどの効果が。 また、オーツミルクは朝食時に飲むと、朝食での血糖値上昇を抑えるのはもちろん、その効果は昼食にも作用するのだとか。 なので、朝飲むのがオススメなんです😊 と言ってもオーツミルクは牛乳に比べて糖質が高めで、たんぱく質が少ないので、今朝はパンをひとつ減らして卵を追加すべきでしたね😂 今度から気をつけよう💦 ...と言うことで、しばらく #オーツミルクの朝活 続けてみたいと思います😆👌 #PR #EarthMILK #earthmilk #アースミルク #オーツミルク #オーツミルクベース #オーツ麦 #酵素 #地球にやさしい #monipla #earthmilk_fan #おうちごはん #おうちモーニング #朝活 #植物性ミルク #植物ミルク #オーツミルクベース #手作りオーツミルク #酵素 #地球にやさしい #monipla #earthmilk_fan #PR #血糖値の上昇を抑える #腸内環境改善 #生活習慣病予防 #おうち時間 #おうち時間を楽しむ #暮らしを楽しむ #おうちごはんLover 2022/07/28

手作りオーツミルク🥛 オーツ麦がパウダー状になったやつを専用ケトルで溶かしてオーツミルク作り🌾 30分で作れちゃう👀 あっさりした味わい(°▽°) 食物繊維もたっぷりだし満足満足（＾Ｏ＾）✨ #earthmilk #アースミルク #オーツミルク #オーツミルクベース #オーツ麦 #酵素 #地球にやさしい #monipla #earthmilk_fan 2022/07/27

オーツミルクベース✨ 手作りオーツミルクキット✴️ Earth MILK様よりご提供頂きました🎵 健康効果と環境負荷への影響で注目の高まる植物由来のプラントミルク💡 中でもほんのり甘くてさらっとしているのに牛乳に似たコクのある味わいのオーツミルクが徐々に浸透してきていますよね😊 低カロリー、低糖質、コレステロールゼロというダイエット効果と、植物由来のタンパク質や食物繊維、ビタミンなど、優れた健康美容効果が満載のオーツミルクをお家で簡単につくれるキットです🎵 オーツミルクベースはオーツ麦と酵素だけのシンプルな原料✨ また、酵素の力で甘味を引き出しまるごとの栄養を頂けるのが魅力😊 作り方も簡単で、専用ケトルにお水を入れて60℃まで加熱💡 アラームが鳴ったらオーツミルクベースを入れよくかき混ぜて30分放置🎵 待ち時間を変える事で自分好みの甘さにすることも😋 甘さ控えめ：20分 甘さ標準 ：30分 甘さ強め ：60分 （時間が長いほど甘さ強め） しっとりとした粉状のオーツミルクベースをお水に溶かしている時は、本当にオーツミルクになるのか心配になりましたが…😅 初めてでも簡単に美味しく手作りオーツミルクが出来ました🎵 ケトルに入れて放置している間のなんとも言えない甘く香ばしい香りがたまりません😆 プラントミルクは子供たちが大好きで日頃からよく購入するのですが、自分で作れると味の調節も出きるし、何よりできたてなのが嬉しい♥ 素材まるごとなので、お腹が膨れるので、小腹が空いた時や食べ過ぎ防止にも良さそう💡 放置時間の30分は意外とあっという間で家事の合間にセットしておけば、好みのタイミングで飲めるので、おやつや朝ごはんに合わせて作っています🙋 環境負荷を軽減させる事にも繋がる代替食品でもあるので、上手に活用して、体にも環境にも優しい食生活を意識出来たら素敵ですね🍀 #PR #EarthMILK #earthmilk #アースミルク #オーツミルク #オーツミルクベース #オーツ麦 #酵素 #地球にやさしい #monipla #earthmilk_fan 2022/07/20

初めて、オーツミルクを手作りしてみました😋 オーツ麦がパウダー状になったオーツミルクベースは60℃のお湯で調理すると甘いミルクになるの🥛✨ Earth Milkのキットを使えば、簡単 30分で出来上がり 専用マグは60℃になるように設定されていて、蓋を閉めて30分がたつと 音で教えてくれるの 朝食を作っている間に食卓で 作るのに丁度いいんだよね〜 半分は温かいまま朝食といただき、 残り半分はのちほど、氷を入れてアイスオーツミルクにして飲むのにハマってる 30分が推奨だけど、 20分にすると甘さ控えめに、 40分にするとさらに甘いミルクができるよ！オーツって面白い🤭💛🧡 牛乳のようでもあり、お米のようでもある、そんな味だよ ひどく体調が悪いときにも口にできるような優しい味。 原材料はオートミールと酵素だけ。 シゲキが少ない食品なのでとても身体に優しくてお気に入り。 砂糖が入っていないはずなのに、 甘い！！✨ 糖分を控えているはずなのに甘さを味わえて身体も喜んでる♪ オーツミルク作りをはじめて まるでスローライフを送っているような、そんな心の余裕も生まれてきているのでぜひ習慣化させたいな。 #earthmilk #アースミルク #オーツミルク #オーツミルクベース #オーツ麦 #酵素 #地球にやさしい #monipla #earthmilk_fan 2022/07/17

. #オーツミルク #オーツ麦 の栄養たっぷりのオーツミルク。 #地球にやさしい ミルクです。 #earthmilk のオーツミルクは 簡単に自分で作れて、 甘さの調整までできる！ 5歳の娘も美味しそうに飲んでいました♪ ごちそうさまでした🙏 #アースミルク #オーツミルクベース #オーツ麦 #酵素 #monipla #earthmilk_fan #料理#おうちごはん#japanesefood#foodstagram #foodpic#instafood#instapic#onthetable #育児料理アドバイザー #育児 #食育 #cooking #PR #EarthMILK #earthmilk #アースミルク #オーツミルク #オーツミルクベース #オーツ麦 #酵素 #地球にやさしい #monipla #earthmilk_fan 2022/07/17