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[2017/03/27]明日3/28(火)の空き状況のお知らせです.11:00〜13:00・14:40~17...


明日3/28(火)の空き状況のお知らせです✨ . 11:00〜13:00・ 14:40~17:00・ 19:10~21:30・ 特別な日、イベントの前におすすめ!・ プレミアムダイヤモンドコース(100分)ご予約可能です

[2017/03/22]明日3/23(木)の空き状況のお知らせです.13:00〜14:50・18:00~19...


明日3/23(木)の空き状況のお知らせです✨ . 13:00〜14:50・ 18:00~19:50・ 特別な日やイベントの前におすすめ!・ プレミアムダイヤモンドコース(100分)ご予約可能です

[2017/03/22]【Dr.Bodyルミネ横浜店ダイエット部】ちょっとたってしまいましたが、3週間でスッキリし...

【Dr.Bodyルミネ横浜店ダイエット部】ちょっとたってしまいましたが、3週間でスッキリしてきましたー! 冷え改善のために、朝のおみそ汁を初めてみました!日本の発酵食品、味噌。腸内環境も整えてくれます♡ 何度か矯正もしてもらいましたଘ(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧ 最近ちょっと気が緩んでますが…気を取り直してさらにスッキリを目指します(^^) #drbody#ドクターボディ #ルミネ横浜 #ダイエット #公開ダイエット #水素風呂 #発酵食品 #ブライダル #プレ花嫁 Yokohama Drbodyさん(@dr.body_yokohama)がシェアした投稿 - 2017 Mar 16 6:41am PDT

[2017/03/22]3月も中旬を過ぎましたが、まだまだ寒い日が続いてますね…冬は美味しい食材が多いですが、皆さ...

3月も中旬を過ぎましたが、まだまだ寒い日が続いてますね…冬は美味しい食材が多いですが、皆さんは堪能しましたか?私は人生初、生きた毛蟹を親戚からいただきました!毛蟹はアミノ酸が豊富なため、味は勿論ですが疲労回復にも最適な食材です。また精神安定にも繋がるそうです。しかし過剰摂取すると、神経が高ぶり不眠に繋がりやすいので要注意です!しかし毛蟹を食べ過ぎる、幸せな時間が訪れることの方が少ないと思いますので安心ですね♪来年も美味しい蟹が食べれますよーに(笑) #ドクターボディ#drbody#ルミネ横浜#美容矯正#骨盤矯正#骨盤#小顔矯正#小顔#脚やせ#美脚#産後矯正#産後#ママ#お母さん#プレママ#妊活#ブライダル#ブライダルエステ#花嫁#プレ花嫁#卒花嫁#姿勢#猫背#産後骨盤#結婚式#結婚準備#毛蟹#毛ガニ#カニ Yokohama Drbodyさん(@dr.body_yokohama)がシェアした投稿 - 2017 Mar 17 2:29am PDT

[2017/03/17]春先に向けて、友人の結婚式や卒業式・入学式などイベントが増える時期ですね.そんな方へお...

春先に向けて、友人の結婚式や卒業式・入学式などイベントが増える時期ですね

[2017/03/14]今春卒業予定のみなさま、ご卒業おめでとうございます.Dr.Body恵比寿店では卒業式を...


今春卒業予定のみなさま、ご卒業おめでとうございます

[2017/03/14]明日3/15(水)の空き状況のお知らせです・16:00〜18:00・19:10~19...


明日3/15(水)の空き状況のお知らせです✨ ・ 16:00〜18:00・ 19:10~19:50・ 特別な日やイベントの前におすすめ!

[2017/03/11]【ダイエットを始める方☆】


皆さま、こんにちはDr.Bodyルミネ横浜店です 今回は、ダイエットを始める前に大切なこと! 今の体重・体脂肪を知ることです ここから目標の体重や体脂肪を決めていくと健康的な痩せ方になりやすいです まずBMI(身長と体重から肥満度を示す体格指数)最近は数字を入力するだけで計算してくれるサイトも多いので検索してみてもいいと思います ↓これで計算できます♪体重(kg)÷【身長(m)×身長(m)】 数値を参考にしてみてください 18.5未満     やせ18.5~25未満  標準25~30未満   肥満1度30~35未満   肥満2度35~40未満   肥満3度40以上      肥満4度 美容体重はだいたいBMIが20で計算されているみたいです   しかしBMIが低くても、体に納得いかない方も多いのではないでしょうか(現に私がそうです。笑) そんな方、お次は体脂肪率をみてみましょう 標準体脂肪率女性30歳未満  17~24% 適正値        30%以上 肥満30歳以上  20~27% 適正値        30%以上 肥満 体重は多くないけど、体脂肪率が高い方は筋肉量が少ないとい…

[2017/03/10]念願の初!歌舞伎!

どうも!お久しぶりです!Dr.body自由が丘店の近藤です! 最近では、春真っ盛りの関東!温かさも増して来て、花粉症の方にはつらいシーズンとなってまいりました(笑) そんな最近は、念願であった歌舞伎を見にいってきました!実は地元がこっちではない私。ずっと興味はあったのですが、なかなか行くことが出来ず…。ようやく願い叶って歌舞伎座へ!  生憎お天気は雨女の私にぴったりな雨模様であったのですが…(笑)それでも舞台は影響されることなく、素晴らしい作品を見る事ができました! 今回は「幕見席」という1作品だけの鑑賞席で見たのですが、」ぜひ次回はもう少し長く!また舞台にも近くで見たいと思いました!   

[2017/03/10]紗栄子様がDr.Bodyワイキキ店にご来店下さいました・ありがとうございます.ワイキ...


紗栄子様がDr.Bodyワイキキ店にご来店下さいました✨・ ありがとうございます

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オリジナルハンド技法で美と健康をかなえる小顔・ボディケアサロンDr. Bodyの経営。
オリジナル化粧品などを販売するDr. Body公式通販サイト、Dr. Bodyプロデュースのおしゃれな大人のためのデコグッズのオンラインショップAqua Tiaraを運営。

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