˗ˏˋ 　ファスティング🥕　　ˎˊ˗ 産後ダイエットを、のそのそと、はじめました お仲間募集♡♡ まだ本腰入れられてないけど、 とりあえず妊娠時から「お腹の赤ちゃんのため」と言う 最強の言い訳を手にしてからというもの だらけきった食生活をリセットすべく ファスティングをしました 今回の相棒は…… 農薬も合成化学肥料も一切使わずに生産した 出口崇仁農園の人参で作った【奇跡の人参ジュース】 
⭐️ファスティング方法⭐️
“朝・昼・晩と人参ジュースを300mlずつ飲む。 以上！笑 また、朝と昼、昼と夜の間食はぞれぞれ具無しの味噌汁などで塩分補給をしっかり行うようにと言うことで、 私は空腹に耐えかねて豆腐を入れました🙄🙄 一日フルでやったのは1日 3日間、1日２回置き換えもやった❤️‍🔥 頑張って1.5kg痩せたけど、元に戻らないように 筋トレなども緩く始める…(理想) ※ファスティング翌日は「回復食」として、 消化の良いものを食べて過ごすよ！ 久しぶりにやったんだけど 身体をリセットできるのでオススメ！ ジュースは程よい甘みがあるので とっても美味しい！ すりおろしのようで濃厚な味わい🥕🥕 (どのぐらい濃厚かは画像3を見てみてね！) まーぼうにもおやつ時に お水で薄めてあげたらゴクゴク飲みました！☺️🥕 また定期的にやりたい🥕🥕🥕 そして痩せたい(切実) ------------------ Farm&Story社 奇跡の人参ジュース 1本：1,000ml ------------------ #PR #コンシューマーズハッピー株式会社 #奇跡の人参ジュース #健康 #美容 #ファスティング #人参ジュース #ニンジンジュース #断食 #人参ジュース断食 #monipla #farmandstory_fan #産後ケア #産後　#初マタ 2023/07/17

奇跡の人参ジュース🥕 u0040farmandstory_official ⁡ とっても濃厚な人参ジュース🍹 ファスティングに使えるとのことで 今回は1日1食断食に挑戦しました✨ ⁡ 3食のうち2食を奇跡の人参ジュースに置き換え お昼だけ通常食で過ごす方法です🍽️ ⁡ 朝食に人参ジュース300ml🥕飲む (起きてすぐ、間食、朝食前に100mlずつ) ↓ ⁡ 普通の昼食を食べる (私は具なし味噌汁を飲みました) ↓ ⁡ 夕食に人参ジュース300ml🥕飲む (18時ごろ、間食、寝る前に100mlずつ) ⁡ こちらのメニューで一日過ごしましたが ジュースが濃厚でお腹にたまったので 全然苦にならず過ごせました☺️🩷 ⁡ 美味しすぎて次の時間が来るのが 待ち遠しかったくらいです😂笑 ⁡ 体がリセットされた感じがしてスッキリ✨ 筋トレもしてますが1キロ減りました☺️ 2日間や3日間断食にも挑戦してみたい🥺💕 ⁡ こどもたちも大好きで寄ってくるので すぐになくなってしまいました😭 無添加で栄養たっぷりなので小さなお子様にも 安心してあげられます🥕✨ ⁡ 娘はスプーンを持ってきて最後すくって 飲んでいたくらい濃厚で美味しい🥄💕 人参が苦手な息子もおかわりしてました🥕 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 楽天𝚛𝚘𝚘𝚖にも載せてます‪𓋜 u0040hazu_0920 プロフィール一番下の 𝙻𝚒𝚗𝚔から飛べます‪𓂃🕊🌷 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #PR #コンシューマーズハッピー株式会社 #奇跡の人参ジュース #健康 #美容 #ファスティング #人参ジュース #ニンジンジュース #断食 #人参ジュース断食 #monipla #farmandstory_fan ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 2023/07/08

この 週末は プチ断食 食べないのは辛いので 『Farm&Story』の 人参ジュースで実行中 出口崇仁農園でつくられた、「奇跡の人参」をつかった美味しい人参ジュース 人参の繊維質もそのままに、蒸気をあてながら短時間でペーストにしてすりおろしてあるから、喉越しがやさしくて、人参本来のおいしさがそのままギュッと詰まっています １日２食を人参ジュースにする 人参ジュース断食（ファスティング） 一定の時間ごとに１００ccずつ飲むので、あまり空腹感を感じることがなく、これなら定期的に取り入れてからだをスッキリさせられそうです 人参ジュース断食は、栄養素の補給をすることができるので、空腹感や虚脱感をほとんど感じないので安全にファスティングができますね この人参ジュース 2021年にオーガニックエコフェスタで栄養価コンテストで「最優秀賞」を受賞したんだって！ 美味しいから、またプチ断食してみよう♪ #奇跡の人参ジュース #美容　#健康 #腸内美活 #出口崇仁農園 #人参ジュース #ニンジンジュース #ファスティング #断食 #人参ジュース断食 #monipla #farmandstory_fan 2023/07/08

奇跡の人参ジュースをお試しさせてもらったよ🥕！ . . ふみぼーちゃんはこういうのあんまり好まないかなと思ったら、 ふみぼーちゃんが激ハマりした👏👏 . . 意外とおぱるにはハマらず、ワタシとふみぼーちゃんで飲んでしまった！！ . . ファスティング用に飲める人参ジュースで、私いままでファスティングやったことなかったんだけど、 今回初めてゆるっとやってみたよ🫨 . . けどこのジュースが美味しすぎて、一杯で済ませたいところを何杯も飲んでしもうたけどね😂😂 . . ふみぼーちゃんの朝ご飯のお供とか、おやつの時にも栄養補給で飲んでて、 あっという間に2本がなくなってしまった😂🥕✊ . . どろっと濃いめの人参ジュース、ファスティングにももちろんだけど、 ギフトにも良いなと思ったよ🙆‍♀️ . . #PR #コンシューマーズハッピー株式会社 #奇跡の人参ジュース #健康 #美容 #ファスティング #人参ジュース #ニンジンジュース #断食 #人参ジュース断食 #monipla #farmandstory_fan 2023/06/28

人参の🥕妖精ってみたことある〜？？ 　　 実は、この写真の 右側に妖精写ってます🤝😆❤️ 見えたひと〜〜？？？ 　　 🙄 🙄 🙄 笑 ❤️ 　　 えへ！ってのはおいといて(°▽°)！ ww 　　 これさ〜 サラサラ〜のジュースじゃなくて☝️ 本当の本当の本当に そのままん人参👏👏 すりすりされた人参ジュース！ 　　 ほら、人参って根菜やん？ だから風味に土っぽさがないか 氣がかりだったんだけど☝️ 　　 妖精あいみの魔法...いや違う。 　　 　　 りんご果汁🍎が入ってて とにかく、自然な甘みで 飲みやすさバッチグー👍 　　 　　 ちなみに、小豆男爵（旦那さん）には 一才、飲ませていませんww 　　 ／ あいみ、本氣の 大人気無い 独り占め（笑） ＼ 　　 小豆氏には 明日、夜勤明けで（介護福祉士さん） かえってくるから氣が向いたら 残りの1本🥕1口だけ 飲ませてあげようと思いますwww⬅︎笑笑 　　 雑誌ananにも "カラダに良いもの大賞"で 掲載されたんだよー❤️ 　　 これで私も、 モデルに一歩 近ついた気がします🙌🥰ぇ 　　 u0040farmandstory_official #奇跡の人参ジュース #健康 #美容 #ファスティング #人参ジュース #ニンジンジュース #断食 #人参ジュース断食 #monipla #farmandstory_fan #出口崇仁農園の人参ジュース #美容 #30代美容 #健康　#30代健康 #腸内美活　#ちょうかつ美人 #出口崇仁農園 #人参ジュース #人参 #ナースの日常 #看護師の日常 #看護師の働き方 　　　　 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ＼わたしの、幸せみーつけた♪／ 🌸４ヶ月で「私だけの幸せルート」をみつけて 　　理想のライフスタイルを叶える！ 　✼••✨マイHappyルート発掘アカデミー✨✼•• 🧚‍♀️マイはぴ🌈 　　 ☑︎大絶賛の16のオリジナルワーク❤️ ☑︎自分の癖に自分で気づき改善できる！ ☑︎自己理解・分析ワークができるアカデミー ➡︎仕事もプライベートも充実させたい。 ➡︎未来への安心感が欲しい〜。 ➡︎自分らしく幸せに生きたい。 1つでも当てはまるあなた✨ 理想のライフスタイルを叶える 全体像10ステップで☝️ どのステップに詰まりがあるか？ 何をしたらいいのか？ 一緒に確認していきましょう💖！ 公式ラインから 【領域展開】と送ってね🧡👀 ▼LINEはToPのリンクから行けます💖 u0040aimi.serucomi ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 2023/06/27

年々代謝が落ちて、痩せにくい身体になっていて悩んでます🥲 3人目出産後は特に痩せなくて。。 ファスティングはずっと興味があったけど、なかなか挑戦できず！ですが今回 出口崇仁農園の「奇跡の人参ジュース」 で、プチファスティングしてみました😘🫶 わたしが挑戦したのは、 1日1食断食☝️ 朝、昼を奇跡の人参ジュースに置き換え、夜ご飯は普通に食べても良いとゆうもの🙆 これならできそう、、！ 奇跡の人参ジュースは、 添加物を一切使用せず、栄養価が高くておいしい「奇跡の人参ジュース❣️ 全国栄養価コンテストで最優秀賞の受賞歴もある最高の人参（化学合成農薬・化学肥料を一切使用していない）を贅沢にジュースに使い、鮮度・栄養価・美味しさを追求するため「すりおろし製法」で果汁を抽出 人参嫌いの子供も喜んで飲めてしまうほど甘くておいしい😋 ジュースとゆうより、素材そのままのスムージーとゆうかんじ！ めちゃくちゃ美味しい🥹 お昼に一回めちゃくちゃお腹空いたけど、すぐに慣れて、夜まで余裕でした✌️ 夜ご飯がいつもより美味しく感じた（笑） 体重は1日で−200gでした！ 続けてたら期待できそう☺️✨ またレポしますっ😆 （内容量） 1本：1,000ml #奇跡の人参ジュース #健康 #美容 #ファスティング #人参ジュース #ニンジンジュース #断食 #人参ジュース断食 #monipla #farmandstory_fan 2023/06/18