本日、ダイエットアイテムが増えたので、更新してみる。
ま、どれも、効くっていうより、『意識させるためのもの』だと思ってるけどね。
 
あと、前あげた画像に中身を映してなかったからもっ1回写真貼っとこ。

 
まず最初、1番最初にダイエット目的で買ったやつ。1粒直径1cmってとこかな。
1日5粒目安で、昼２夜３で飲んでます。結構、体重維持には役立ってもらってます。
ま、食前に飲むんで、食べ過ぎを意識することもできるしね。
 

これは、DHCのお茶。中身は粉になってて、水やお湯に溶かして飲みます。
1日１～３本。私は1日1本で飲んでます。（上記のサプリメントと成分が似てるんで）
これも食前が良いらしい。夕飯前の、風呂上がりに飲んでます。
200ml程度の水とかに溶かすらしいけど、私の好みは500mlペットボトル1本分くらいが好み。っというか、粉っぽさをなくすのに、これくらいがちょうどいいかなって思ってます。
毎日１～１．５L水を飲むから、これくらいは苦じゃないしね。
味は、もろ玄米茶そのものです。だから飲みやすいと思うよ。３０本で１０００円ちょっと、１０本入りが５００円ほどで売ってるから、試すには、この手の商品にしてはお手頃かな。
 
あと、今日、追加したもの。

燃焼を促すサプリメント。筋トレの前に飲もうかなって。（というか、筋トレも再開せな本当にヤバイと思って）
これ飲むとしたら、筋トレ頑張らなってなるかなって期待して買ってみた。（DHCの商品券買う金額の調整に買ってみた）
1.5cmくらいの大きさかな？2回中、2回とものどにつっかかって悲しい思いしたｗｗｗ
これは、今日から飲むから、効果はまた後日。。。
1粒飲んで、有酸素運動（おなじみWii　Fit君ですｗｗｗ）したら結構、汗かいたけど、それは今日が暑かったからなんか･･･。
 
それと、友人に分けてもらってきました。ローズヒップティー。

香りが無印良品のより優しい。ツンってこない。もしかしたら、こっちのほうが飲みやすいんかな？？？
明日、ホットで飲んでみよ♪
本当に甘い香りしてました。ハイビスカスブレンドって聞いてたから、酸味強くて飲みにくいの覚悟してたんだけどなｗｗｗ
香りに騙されてたらショックやわーーー
ﾈｰ（＾ω＾；）
 
そろそろ、夏バテの対策をしとかないといけない時期かな？？
夏バテって女子力下がるよねー。色々やる気失せるし・・・良いことなし。
 
鹿児島県福島町産の黒酢を使用した黒酢のお話ｗｗってか宣伝。
ポリフェノールたっぷり！マクイベリー。

 
＜原材料名＞　
果糖ぶどう糖液糖、玄米黒酢、ブドウ濃縮果汁、マクイベリー濃縮果汁、Ｌ－カルニチンＬ－酒石酸塩、フラクトオリゴ糖、ブドウ果皮エキス(レスベラトロール含有)、酸味料、V.C、香料、甘味料（スクラロース）、卵白リゾチーム、V.B2、V.B1、V.B6
＜栄養成分＞　
1包（15g）あたり
エネルギー 30.8Kcal
たんぱく質　0.06g
脂質　0g
炭水化物　7.65g
ナトリウム　0.45mg
＜お召し上がり方＞　
1日あたり1包をめやすに、そのまま、または冷たい水やお湯でうすめてお召し上がりください。
＊　希釈の目安は1包に対して、水120～150ｍｌです。
詳しくは、コチラをどうぞ。
http://monipla.jp/bl_rd/iid-24920085351c17d2fa09f9/m-51bdaeb68a0c8/k-2/s-0/
 
とりあえず、今日の記録はここまで。
（≧∀≦）ﾉｼばいばい
 
 

Hina 　 2013-06-24 22:49:24 提供：株式会社ファイン