今、スーパーフード。と呼ばれる体に良い食品が色々出ていますよね。今回 わたしが試してみたのは、ファインスーパーフードチアシード・ファインスーパーフードアサイー＆マキベリー初体験です…(*ﾟQﾟ*)大流行したアサイーボウルは食べたことあるんですが、あまり好きな味じゃなくて…。女子なのにね…。笑まずアサイー＆マキベリーから。普段取らないような栄養分。粉末なので手軽に摂取できるのがうれしい！わたしのお気に入りの食べ方はヨーグルトにパラパラ♡紅茶に混ぜて、フレーバーティーに♡あとね、ガトーショコラ生地に混ぜたり♡量が少な過ぎたのか味の主張がなかったので、ベリーソース風にした方が良かったかなと思いました！笑とってもおいしいです♡まだまだ使い道はたくさんありそう…！ちなみにアサイー＆マキベリーを摂取した日は、わたしは目の疲れが軽減したような気がしました (*ﾟQﾟ*)続いてチアシード。まさにスーパーフード。色々調べてみて基本の食べ方は、お水でふやかすんだけどね。。。グロッ♡笑ジェル状で、ドロっと。ふやかす前にヨーグルトにパラパラ。ゴマのようなプチプチ感♡味は特にないので、合わせる食べ物の邪魔はせず、食感がアクセントになるよ～！サラダにパラパラしても良かった！でもね、調べてみたら。そのまま食べても大丈夫で、パラパラお料理に使用する！って人をよく見かけますが…これ、NGみたいです。お腹の中で水分を吸ってしまい便秘になりやすくなるそう…。お水でふやかしてから使うのが無難みたいです！一番よくやるのが、、これまたグロいですが。グリーンスムージーに混ぜたり。これ、おすすめ！！レモンスカッシュ等、ジュースに混ぜます♡腹持ち神ですよ。笑「カラダの中から自然に美しく、より使いやすいスーパーフード」手に入れにくい食材、自分で調理しにくい「スーパーフード」をかんたんに使えるのがうれしい♡チアシードはとにかく腹持ちが良過ぎます。ダイエット効果やばいんじゃないでしょうか…(*ﾟQﾟ*)！めちゃくちゃおすすめ。プチプチ食感がくせになる♡チアシードは、便秘にも効果テキメンみたいなので、ずっと続けて行きたいなぁ。ファインのファンサイトファンサイト参加中関連サイトはこちらから♡画像から飛べます♪お値段も手頃で、安心安全の品質なので、とってもおすすめですよー！是非♡モニターをさせていただき、ありがとうございました♡

にとこママ☺︎ 　 2015-09-30 19:57:30 提供：株式会社ファイン