アサイー＆マキベリーの美人紅茶（アップルクランベリー入り）
朝晩は冷え込むようになってきました。ホッとカラダを温めてくれるドリンクでひと休み☆


夏に紫外線によるダメージを結構受けたので。カラダの中からはスーパーフードのパワーで補修中(・∀・)
アサイー＆マキベリーのパウダーを♪



アサイーとマキベリーはスーパーフードの中でもポリフェノールの量がとっても多いのが特徴。
アサイーは、アントシアニン、鉄分、食物繊維、カルシウム、ビタミンEも豊富です。
それを粉末にしてあるのが、ファインの「アサイー＆マキベリー」。＞＞ファイン　オンラインストア
スーパーフードって、なかなか摂りづらそうなイメージもあるのだけど。ファインのスーパーフードは、「カラダの中から自然に美しく、より使いやすいスーパーフード」がコンセプト。
以前、紹介したチアシードもそうなのだけど、気軽に普段の料理などに混ぜて使っていくことが出来ます♪＞＞青菜とチアシードのおひたし


「アサイー＆マキベリー」は飲み物や料理に混ぜて。ジュースやカクテルに混ぜてもいいし、ヨーグルトに混ぜてもいいし♪


今回は、いつも紅茶に加えて♪フルーティーな美人紅茶を( ´艸｀)
某コーヒーショップのフルーツクラッシュティーがヒント(*゜▽゜ノノ゛☆


セミドライのアップルと、ドライクランベリーを加えて。


セミドライアップルは、手作り。薄くスライスしたりんごをオーブントースターで軽く乾燥させてあげます。それを細かく刻んだら出来上がり。シャリッという食感が程よく残って、風味も◎。



アサイー＆マキベリーのパウダーと、クラッシュフルーツ、紅茶をポットにセッティング。あとはお湯を注いで、2～3分ほど蒸らし☆
いつもの紅茶がフルーティーに、そして甘酸っぱく。カラダも、ココロも、ホッとリラックス出来るあったかなドリンクになりました(^-^)/
風邪をひきそうな時なんかにもいいかも。特に甘さは足してないけれど、甘いのが飲みたい時ははちみつをプラスしてあげて♪



■セミドライアップルりんご　1/2個
薄くスライスしたりんごを天板に並べる。110℃のオーブンで約30分加熱。
■アサイー＆マキベリーの美人紅茶(アップルクランベリー入り)紅茶(ダージリン)　1パックドライクランベリー　30gセミドライアップル　30gアサイー＆マキベリーパウダー　小さじ1
ドライクランベリー、セミドライアップルは細かく刻んでおく。ポットに、フルーツ、パウダー、Tパックをセットしお湯を注ぎいれる。約2～3分フタをして蒸らしたら完成。


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ファイン スーパーフード アサイー&マキベリー 50g/ファイン/アサイー(アサイーベリー)/税抜188...
価格：1,380円（税込、送料別）

rosemint 　 2015-11-03 17:30:00 提供：株式会社ファイン