『株式会社ファインが運営するファンサイト「ファインファンサイト」』
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スーパーフード!!食生活が不規則なので、スーパーフードを取り入れてますファインのチアシードゴマみたいな粒々に見えるけど、オメガ3脂肪酸を含んでいるんです。DHAやEPAなどと同じ成分。チアシードの面白いところは、水につけると約10倍に膨らむこと。粒の周りを透明なぷにぷにが包み込むような感じになるよ私は、朝バジルシードを水につけて冷蔵庫に入れておいて夜食べてる。1番お気に入りの食べ方は、清涼飲料水に入れること。これは乳酸菌飲料に入れています。チアシードの栄養分が乳酸菌の働きを高めてくれる相乗効果があるらしい。甘くて、プチプチでうまい他にはヨーグルトに混ぜたり、チャーハンには水につけていないのをパラパラかけたり。1日の摂取量の目安としてはスプーン1杯分くらいらしい。摂りすぎてもカロリーがあるので要注意。彼と一緒にプチプチ楽しんでいます.
リンゴ 2016-01-09 19:54:21 提供:株式会社ファイン
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株式会社ファインは、体に良いといわれている各種の植物や動物から成分を抽出・造粒し、天然物を主体とした粉末食品及び飲料、エキス類等を製造・販売している健康食品、化粧品メーカーです。手にしたお客様が本当の意味での満足を得られるような製品の「本質」の部分にこだわり、1974年設立以来、変わらず私たちが貫き通す「より美しく、より健康に。」を信念に、お客様を、ひいては社会をよりよくすることを目的としています。