本日のお届け物は〜株式会社ファインさんよりファインスーパーフード チアシードです。普段から好きでチアシードを食べているのでとってもうれしいです*\(^o^)/*株式会社ファインさんは、健康食品・サプリメントを40年も前から研究開発・製造・販売されているそう。リスのキャラクターが愛くるしいです(*^^*)〜チアシードのオススメポイントは〜●水にいれると膨らんで満腹になる。●日本人が不足しがちなオメガ3脂肪酸が豊富。●植物性タンパク質、食物繊維、ミネラルが豊富。●無味無臭で調理も簡単。「人の生命維持にはチアシードと水があれば足りる」ともいわれる程、栄養豊富なチアシード。こんなに小さな粒に栄養が詰まってるんですね(^^)〜レンジでの戻し方〜いつもは水を入れて放置して戻していますが今回ファインさんのサイトで、レンジを使った戻し方を知ったので早速試してみました！詳しくはこちら☆チアシードと水、1対5の割合でレンチン20秒レンジから出したては表面に浮いてるチアシード混ぜるとすぐにゲル状になりました(^^)栄養も無くならないそうなのでこれからはレンチン！活用します(^o^)/*〜好きな食べ方その1 納豆〜ヨーグルトやドレッシングに入れたりもしていますが個人的に納豆に合うと思っています(^^)ゲル状のおかげなのか、混ぜるとふわっとします。〜好きな食べ方その2 マッシュポテト〜プチプチした食感がアクセントに(^^)このマッシュポテトに半熟卵を乗せてエッグスラット風のものをよく作ります。粉チーズとハーブパウダーをかけて(^^)〜食べてみた感想〜味は無味無臭で食べやすいし、栄養満点なうえ調理も簡単なので毎日取り入れやすいです。そしてファインさんのチアシードは有機栽培で国内工場製造品なのがとても安心。スーパーフード好きなので、シリーズとして出ている他の製品も試してみたいなと思いました(^^)レシピも載っているので参考にさせていただきつつこれからも美容と健康にチアシード、続けます(^^)モニプラさん、ファインさんありがとうございました(^^)ファインのファンサイトファンサイト参加中

yayako 　 2015-12-30 05:57:13 提供：株式会社ファイン