『株式会社ファインが運営するファンサイト「ファインファンサイト」』
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娘用に久々のお弁当
『おにぎらず』がイイと言うので~
スパムとレタスとチーズ
鰹昆布の佃煮(市販品ね)
と、チーズと人参
ご飯には、白ごまを混ぜてあります。
後、おかず少しとフルーツゼリー。
おにぎらず
それぞれ半分は母のお昼となるのです
おにぎらずで入れた人参
ちょっと体にイイモノが詰め込まれてるのです
ただでさえ、栄養満点の人参だけど~
油を加える事で、カロテンの吸収がアップするんですよね~
加熱後にオイルを加えるので
加熱に弱い健康オイルで更に栄養アップを狙いました
そして、千切りにする事で、皮付きでも気にならないという。
なんでもだけど皮の部分、皮に近いほど栄養が凝縮されてるっていいますものね。
でも人参って、皮と実の境目ってわからないね(笑)
更に・・
キヌアを加えましたよ。
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人参…
あず 2016-09-08 00:00:00 提供:株式会社ファイン
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株式会社ファインは、体に良いといわれている各種の植物や動物から成分を抽出・造粒し、天然物を主体とした粉末食品及び飲料、エキス類等を製造・販売している健康食品、化粧品メーカーです。手にしたお客様が本当の意味での満足を得られるような製品の「本質」の部分にこだわり、1974年設立以来、変わらず私たちが貫き通す「より美しく、より健康に。」を信念に、お客様を、ひいては社会をよりよくすることを目的としています。