今日も、健康　美容　ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 １２月も下旬を迎えていますね。 今年のクリスマスは３連休です。 浮気や不倫相手とはなかなか会いにくい並びのようです。 今朝は、早い時間にお蕎麦が食べたくなり ５時過ぎでも営業しているのは吉野家さんぐらいで・・・ 行ってきました。         エビ天とカキフライ、 貝柱が入ったかき揚げ ちょっと、いえけっこう脂っこかったです。          朝早い時間ですが、お仕事帰りの女性たちが来店していました。 女性３人と男性一人のグループで、 のみ屋サン関係の人のように見えました。 １２月は、なにかとお酒の席が増えますよね。          １２月から年明けにかけて、 特におススメなのがファインのサプリメント しじみウコン肝臓エキスです。             健康な豚のレバーを使った肝臓水解物や、 国産のしじみエキス、クルクミン、 亜鉛やオルニチン、ウコンが入っています。          ソフトカプセルになっていますが、 臭いはあります。 独特の臭いです。 とくに臭いを隠すようなものは入っていないので安心です。            １日の摂取目安は３粒です。 ３粒の中には肝臓水解物が３００mg しじみエキス末５０mg クルクミン３０mg オルニチン１３mg カロリーは１１キロカロリーです。            粒の大きさは、そんなに大きくいし、 ツルンとしたカプセルなので喉に引っかからず飲みやすいです。            夜のお付き合いが多くなったり， 食事のバランスが崩れたり、 飲み過ぎて肝臓の機能が落ちている時 そして、美容のためにも助けて欲しい時にささっと飲みます。 飲み始めに比べれば、臭いにも慣れてきました。 年末年始、実家に帰る時にも持って行こうと思います。           

クミリア 　 2016-12-24 00:04:01 提供：株式会社ファイン