我が家は息子以外みんな高血圧
特にちょこの家系についてはほぼ全員が高血圧なので
遺伝的なモノで言うとしたらちょこの場合ほぼアウトです

そんなちょこが飲んでいるコチラ

機能性表示食品 GABA

血圧が高めの方必見のサプリメントなんです




コンビニによく行くのですが
ＧＡＢＡってチョコレートに入っているイメージなんですよね～
ストレスに効果アリ的な

実際に買った事もあります（←コレがまた美味しい）

ＧＡＢＡとは動物や植物の内にある天然のアミノ酸
γ-アミノ酪酸（Gamma Amino Butyric Acid）を略して
GABA(ギャバ)と呼ばれているんだそうです




ガラスの瓶に入っています




DHA・EPA含有精製魚油
ゼラチン
γ-アミノ酪酸/グリセリン
ミツロウ
グリセリン脂肪酸エステル
カカオ色素
酸化防止剤（ビタミンE：大豆由来）

一日に２粒飲むだけ




ソフトカプセルなのでツルンとして飲みやすく
喉へのひっかかりも感じさせない形状です
ニオイもありません




血圧は高い事を心配するだけでなく大きな変動が怖いと言います
運動や食事にも気を付ける傍ら血圧をより安定させる習慣を付ける事は
非常に重要だと考えます

そんな時にはこんなサプリメントに頼ったって
イイじゃあ～りませんかっ




職場の方から高血圧にはアーモンドがイイんだよと教えて頂き
最近ではおやつ代わりにポリポリ食しています

おかしな薬を飲むよりやっぱり頼るべきは民間療法だと思い
高血圧に良い作用をもたらす食べ物には片っ端から挑戦している
往生際の悪さではありますがコレを間違いだとは思っていません




血圧記録シートに毎朝お手洗いを済ませてすぐに計測した数値を
欠かさず書き込んでいます

我が家の血圧計も夫婦で毎日ガッツリ使っているので
かなり年期が入った状態です

自分の体の状態を知る事はとても大切だし
習慣にする事で常に体を気遣う事が出来ますよね

血圧の数値を安定させる為には血圧対策と
付き合い続ける事が必要なんだそうです

飲み始めてもうすぐ２週間目に突入しますが
大きな変化は無いものの一定の血圧で安定しているという
実感はありますね
今後もしっかり飲み続けて自分の血圧と向き合っていこうと思います



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ゆぅまん 　 2017-08-13 14:59:02 提供：株式会社ファイン