__________________________ After training,I have my favorite protein smoothie😋🍹 __________________________ 最近、なにげにジムで筋トレしてます😤 ただ、いつまでたってもマシンの使い方を覚えられません。そう、私はとんでもない機械オンチなんです😣 別にムキムキになりたいわけではないのですが、運動不足が甚だしいのでやっています、というか連れてかれてます😣実は筋トレ苦手です😣 そんなワークアウトから帰ったら… 株式会社ファインさん（@finesuperfood）の「AYA'Sセレクション スーパーフード ソイプロテインスムージー」（300g 15食分 税込2139円）を飲んでいます😋🍹 最近話題のクロスフィット・トレーナーAYAさん監修らしいです💪 添付の専用スプーン2杯と水（ミルクなどでも🙆🏻）120〜150mlと混ぜるだけなので、疲れてる時でも簡単に作れます。 植物性タンパク質のソイプロテイン、燃焼性素材のL-カルニチン黒胡椒抽出物、11種のビタミン、スーパーフード5種（マカ・カカオ・アサイー・チアシード・マキベリー）が入っていてダイエットをバランス良くサポートしてくれます。 お味はベリーミックス味ということで、色は薄紫色、割と酸味がありました。ちょっとピンク色のつぶつぶがプカプカ浮かんで来ます。 甘さは控えめでヘルシー。もうちょい甘くてもいいかな😅 ミルク割りの方がクリーミーで美味しかったです。 結構飲みごたえがあるので、置き換え食やおやつ代わりにもいいと思います。 このスムージー飲んで、ワークアウトがんばろうと思います😏 ______________________________ #training #crossfit #protein #soyprotein #smoothie #workout #diet #food #foodporn #foodoftheday #yummy #lecker #schmeckt #love #finesuperfood #筋トレ #AYA #プロテイン #株式会社ファイン #エクササイズ #シックスパック #クロスフィット #情熱大陸 #筋トレ女子 #トレーニング女子 #ソイプロテイン #monipla #モニプラ #ファインのファンサイト参加中 2017/08/08

AYA'Sセレクションプロテインスムージー モニターです❤ 台風は怖い(>_<)けど筋トレしてます💪 AYAさんのスムージー🍓 このパッケージだけでもテンションあがります❤ だらだら筋トレ&有酸素運動してたけど、この間TVみてやっぱりもうちょっと追い込まないと駄目かな？ AYAさんのちょっと真似して頑張ってます でも凄くしんどい(>_<) 久々の筋肉痛…… やっぱり今まで楽してたんだなぁ… AYAさんスムージー しっかりプロテイン入ってて 安心 体の中から綺麗サポートしてくれます 何より美味しい❤ 腹持ちがいいから満足 燃焼サポート 美容もサポート 頑張る💪気持ちアップしてくれます❤ ・ ・ 🔻🔻🔻コンセプト&紹介🔻🔻🔻 インスタフォロワー18万人を超える日本屈指のクロスフィットトレーナー・モデルのAYAが監修！ 植物たんぱく質でカラダの内側からキレイをサポート。 ●燃焼サポートのL-カルニチン ●ビタミンやアミノ酸などの吸収をサポートする黒胡椒抽出物 ●5種のスーパーフード 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 #筋トレ #AYA #プロテイン #株式会社ファイン #monipla #ファインのファンサイト参加中 #腹筋女子 になりたい#シックスパックには遠いけど#追い込み筋トレ#筋トレ女子#トレーニング頑張る #綺麗なライン欲しい#アラフィフ 2017/08/07

今週は金曜の晩にクラス会で焼肉食べ飲み放題行ったのに土曜日も飲みに行っちゃったので腹パン😂てことで今日はメンテナンスday(｡-∀-｡)♡ 最近テレビで見たクロスフィットトレーナーのAYAさんが監修されている『スーパーフード ソイプロテインスムージー』で、置き換えダイエット(ﾉ∀｀)b✨ スーパーフード5種類と11種類のビタミンも摂れるし大豆プロテインでバッチリ👍 これ、ベリー味が甘酸っぱくて美味しいしなんか元気出るわ〜( ´ ▽ ` )✨ #筋トレ #AYA #プロテイン #株式会社ファイン #monipla #ファインのファンサイト参加中 2017/08/06

AYA'Sセレクション スーパーフードソイプロテインスムージー300ｇ飲み始めました\( ¨̮ )/♡ インスタフォロワー15万人を超えるクロスフィットトレーナーのAYAさんが監修♡ こちらは基礎代謝量を維持するのに重要な栄養素の植物性タンパク質使用◎ ビタミン11種類、燃焼系素材のＬカルニチン、黒胡麻抽出物、スーパーフード5種類配合なので、ダイエット中や筋肉を増やしたい方にオススメ◎ 必要な栄養素を手軽に補給しながら、頑張れちゃいます°ʚ(*´꒳`*)ɞ°. 私は牛乳で割って飲んでますが、めっちゃ美味しい◎ プロテインって美味しくないものが多いと思いますが、飲みやすいです◎ チアシードも入っているから、お腹が膨らむ感じ\( ¨̮ )/♡ ただ今絶賛ダイエット中なので、プロテイン飲んで軽く運動してもっともっと痩せてやるぞー！！！\(* ॑꒳ ॑* \三/ * ॑꒳ ॑*)/ #エクササイズ #シックスパック #クロスフィット #情熱大陸 #筋トレ女子 #トレーニング女子 #ソイプロテイン #training #crossfit #フォロワー募集 #フォローミー #ダイエット仲間 #美容好きな人と繋がりたい #コスメ好きな人と繋がりたい @finesuperfood #筋トレ #AYA #プロテイン #株式会社ファイン #monipla #ファインのファンサイト参加中 2017/08/05

#AYASセレクション #スーパーフードソイプロテインスムージー . こちらは日本屈指のクロスフィットトレーナーの AYAさん監修のプロテイン。 . ☆植物性タンパク質使用 ☆燃焼系素材のLカルニチン配合 ☆ビタミン11種 ☆マキベリーやアサイー、マカ、カカオ、チアシード配合 . 150～200mlの水に２杯ほどを溶かします。 クリーム色のパウダーなのに、 水に溶けると綺麗な紫色に変わりました。 . 飲んでみるとツブツブした食感があり、 チアシードだと思うのですが、 お腹の中で膨らんで腹持ちも良くなりますね。 . ベリー系の甘酸っぱい味で飲みやすいです。 . プロテインって男性の飲み物のイメージでしたが、 ソイプロテインスムージーは見た目も味も 女性に嬉しい商品だと思います。 . ランニングや水泳の後に 筋肉にプロテインを補給するために飲もうと思います。 . . #筋トレ #AYA #プロテイン #株式会社ファイン #monipla #ファインのファンサイト参加中 #エクササイズ #シックスパック #クロスフィット #情熱大陸 #筋トレ女子 #トレーニング女子 #ソイプロテイン #training #crossfit @finesuperfood 2017/08/04

#AYASセレクション #スーパーフードソイプロテインスムージー . こちらは日本屈指のクロスフィットトレーナーの AYAさん監修のプロテイン。 . ☆植物性タンパク質使用 ☆燃焼系素材のLカルニチン配合 ☆ビタミン11種 ☆マキベリーやアサイー、マカ、カカオ、チアシード配合 . 150～200mlの水に２杯ほどを溶かします。 クリーム色のパウダーなのに、 水に溶けると綺麗な紫色に変わりました。 . 飲んでみるとツブツブした食感があり、 チアシードだと思うのですが、 お腹の中で膨らんで腹持ちも良くなりますね。 . ベリー系の甘酸っぱい味で飲みやすいです。 . プロテインって男性の飲み物のイメージでしたが、 ソイプロテインスムージーは見た目も味も 女性に嬉しい商品だと思います。 . ランニングや水泳の後に 筋肉にプロテインを補給するために飲もうと思います。 . . #筋トレ #AYA #プロテイン #株式会社ファイン #monipla #ファインのファンサイト参加中 #エクササイズ #シックスパック #クロスフィット #情熱大陸 #筋トレ女子 #トレーニング女子 #ソイプロテイン #training #crossfit @finesuperfood 2017/08/03

#AYASセレクション #スーパーフードソイプロテインスムージー . こちらは日本屈指のクロスフィットトレーナーの AYAさん監修のプロテイン。 . ☆植物性タンパク質使用 ☆燃焼系素材のLカルニチン配合 ☆ビタミン11種 ☆マキベリーやアサイー、マカ、カカオ、チアシード配合 . 150～200mlの水に２杯ほどを溶かします。 クリーム色のパウダーなのに、 水に溶けると綺麗な紫色に変わりました。 . 飲んでみるとツブツブした食感があり、 チアシードだと思うのですが、 お腹の中で膨らんで腹持ちも良くなりますね。 . ベリー系の甘酸っぱい味で飲みやすいです。 . プロテインって男性の飲み物のイメージでしたが、 ソイプロテインスムージーは見た目も味も 女性に嬉しい商品だと思います。 . ランニングや水泳の後に 筋肉にプロテインを補給するために飲もうと思います。 . . #筋トレ #AYA #プロテイン #株式会社ファイン #monipla #ファインのファンサイト参加中 #エクササイズ #シックスパック #クロスフィット #情熱大陸 #筋トレ女子 #トレーニング女子 #ソイプロテイン #training #crossfit @finesuperfood 2017/08/03

ずっと気になっていた、 #AYA'Sセレクション　#スーパーフード #ソイプロテイン を試してみました✨ AYAさんかっこよすぎる😭 有名人の方もたくさんトレーナーされているAYAさんプロデュースということで期待大！ スーパーフードも入っているから腹持ちも◎ 肌荒れせず、健康的なダイエット、そして筋トレしたい方にがっつりオススメ！ 今日は筋トレ後に飲んだけどおいしかった！ 最近旦那のスパルタな筋トレのおかげで更に筋肉痛だけど しっかり筋肉つけるためにサポートしてもらいます✨ #エクササイズ #シックスパック #クロスフィット#情熱大陸#筋トレ女子#トレーニング女子#ソイプロテイン #training#crossfit #筋トレ #AYA #プロテイン #株式会社ファイン #monipla #ファインのファンサイト参加中 #フォローミー #相互フォロー #フォロバ#mama 2017/08/03