若い時もそうですが年と共にストレスが増えてきたなって感じます。ちょっとした些細な事でも深刻に悩んでみたり・・若いころは主に人間関係、今は自分の体調や将来のことかしら?少しでもストレスを抑えたいなって思ってるけど薬までは手を出したくないなって思っていて今飲んでいるのがこちらの↓ストレス気にならないサプリ。このサプリはストレスをサポートしてくれる成分が入ってるみたい中国漢方で有名なラフマそしてGABA、L-テアニンです。ソフトカプセルタイプなので飲みやすかったです。一日2粒のみというのも続けやすかったかな。飲んでみた感想は・・・・1.飲み始め(1~7日経過あたり)は特に変化がありませんでした。2.中盤(8~14日経過あたり)なんとなく睡眠が深くなってきた気がします。気持ちもリラックスしてきたような?3.終盤(15~20日経過あたり)このあたりからだんだんと気持ちが穏やかになっているような気がします。イライラしにくくなったかな?睡眠の質も良くなったような感じがしました。飲んでいるという意識がなく自然とあれ?なんだか気持ちがリラックスできてるとある日実感してきた感じなのでこれはやはり効果が表れていているのかなって思ってます。ただその効果はかなり穏やかっていう感じでしょうか?はっきりとはわからないけどなんとなくという感じかな?今回は20日間でしたが3ケ月以上は飲まないとしっかりした効果がわからないのではと感じました。薬ではないので・・ただ全く変化がないというわけではなかったのでもう少し継続して飲んでみたいかなって思いました。ファインのファンサイトファンサイト参加中
投稿日時:2014/04/11
: ありがとうございます♪♪
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