我が家では筋トレをした後にプロテインを飲んでいます。

わたしも飲むまで知らなかったのですが、プロテインの原材料には様々あり、

・牛乳系のタンパク質 ホエイプロテイン

・チーズやヨーグルト系のタンパク質 カゼイプロテイン

・大豆系のタンパク質 ソイプロテイン

ここまでは一般的に知られているプロテインかと思います。

ちなみに女性にはソイプロテインが好まれやすいのですが、うちは夫が大豆アレルギーなのでホエイです。さて、本日のプロテインはピー

…ピィ？！ …まめ！ 豆！ MAME ！

そうですよね、大豆があるなら他の豆もあるわね。

ちなみにピープロテインはえんどう豆由来が多いようです。

ベジタリアンや乳アレルギーでホエイが飲めない方に海外ではすでに広まっているようです。

前面にえんどう豆アピールです(^^)

うちにあるのは威圧感のあるボトルなので可愛いです。スプーンがついていて、一回の目安量はスプーン二杯。100〜200mlの水や牛乳に溶かします。スプーン二杯(13.5gあたり)の成分はこちら

成分／分量

エネルギー48kcal たんぱく質8.0g　脂質0.9g　炭水化物4.0g　食塩相当量0.3g　黒コショウ抽出物5mg　（原材料名：粉末えんどう豆タンパク、食物繊維（イヌリン）、難消化性デキストリン、チアシード、アサイー果汁パウダー、ビーツジュースパウダー、ココアパウダー、マカパウダー、黒胡椒抽出物/香料、甘味料（ステビア、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物）、増粘多糖類）日本で作られているので安心な上に、食物繊維やデキストリンが入っているのでお腹に良さそうですし、

チアシードも入っています！

早速飲んでみましょう。

100mlだと多分おそらく足りないと思い、200で作りました。

お味の方は、、バナナと書かれておりますが

わたしとしては、バナナよりも甘納豆の白いやつだと思いました。(そりゃえんどう豆だものね)

ちなみに、チアシードが入っているので放置しておけばチアシードが戻るかなと思って放置したら、下の方に沈殿しました

はとたぬき@販売促進係 　 2018-10-07 11:18:23 提供：株式会社ファイン