『フィットネス市場モニプラ』
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だんだんと体を動かすことが少なくなってきたこの頃 意識してウォーキングをすることがありますが、ランニングとなると 続かなくなってしまいます 何かきっかけがあれば、ランニングを続けられるのでしょうか 2012/05/06
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形から入る! シューズ選びは慎重に! 慣れないうちは歩くところから徐々に! 毎日目標を定める! 目標を達成できなくても、次の日少しだけキツめの 目標を意地でも達成させる! 雨の日でも歩く! 私が5年続けたコツです 2012/05/06
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始めてから一年半、河原沿いを週23回スローランしています走り終えた後の爽快感を感じられる様になり、ますますはまりそうな予感!?シューズは子供のお古を使用中でして… そろそろ自分へのご褒美に新調したいなと思っていましたが、種類が多すぎて決めかねていましたこの機会にぜひ履き心地のよさを走りで感じて… 2012/05/05
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フィットネス業界の総合メディア企業です。日本最大のフィットネスポータルサイト「フィットネスオンライン」の運営や、フィットネスピープルのためのフリーマガジン『LIVE』の発行をはじめ、インストラクター・トレーナーおよびスポーツジム経営者向けにも媒体を運営。広いネットワークで最新のフィットネス情報の収集~発信をしています。