去年ピラティスをした時に使ったヨガポール結構背中が伸びて気持ち良かったので家でもやりたいと思って買いました。TVを見ながらやってます。結構だらだ...
投稿日時:2013/02/06 : ◎ともぞうの日...
◎Pilates Style ピラティススタイルについて
ピラティススタイル(Pilates Style)は様々なスタイルのピラティスを学ぶことができる日本初のピラティス専用スタジオです
1. 様々な流派のピラティスを学ぶことができる
2. それぞれのインストラクターによる個性的なレッスン
3. 最大5~15名までの少人数制
4. 本格的なピラティス専用機械を完備
5. 初心者から上級者まで、様々なグループ・プライベートレッスンを自由に組み合わせて自分に合った受講方法が可能