アラフォーの私は、便秘による肌荒れが悩みです。 便秘薬はお腹が痛くなったり突然下痢になったりするので怖くて飲んでいません。 今回は、乳酸菌発酵によって作り出された乳酸菌発酵エキスとポリフェノールを中心とした抗酸化成分を贅沢に配合したサプリ【善玉元気】を試してみたのでレビューしたいと思います。  善玉元気は1箱に30包入っています。   1日１～3包を目安にいただきます。 冷蔵庫に冷やして食べると美味しいですよ。 でも、今の季節は寒いので常温で私は食べています。常温でもとっても美味しい！  スティックタイプになっているので携帯にも便利です。 カバンに入れて携帯できますよ。 職場で、旅先で、いただくことができるのはうれしいね。  袋は切り口がついているので安心 私の場合、最初1包を食べたんだけど効果を実感できず。そのため1日3包を今は食べています。そうすると、翌朝スッキリ！便秘改善しています。 効果を実感したい方は・・・私のように、最初は多めに食べるのがいいと思います。 食べ方ですが、朝食後、昼食後、夕食後に基本いただいています。デザート代わりに食べることもあります。食後に食べるのがおススメかな！  早速、いただいてみますね。 ゼリー状になっていてとても美味しいです。これなら毎日楽しく続けられます。 エイジングケアにうれしい成分トランスレスベラトロールやアントシアニン、はちみつ、水溶性食物繊維、クエン酸なども配合されているのでスッキリだけではなく内側からのキレイを実現できますよ。 私は便秘と目の疲れに悩んでいたのでアントシアニン配合はかなりうれしい。目の疲れにアントシアニンはいいんですよね。  乳酸菌発酵エキスのサプリメント善玉元気。 毎日を快調に過ごすためには、まずは食事と運動が大切です。 でも、それにプラスして善玉元気を食べることでより健康維持に努めていきたいです！ 美味しくてスッキリできるなんてうれしい！  フローラ健康科学研究所ファンサイト参加中 株式会社白木屋

sumiko 　 2021-02-15 19:46:08 提供：フローラ・ライフサイエンス株式会社