『扶桑社ファンサイト』
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こんばんわ
恒例のご飯紹介デス
ごはん
うどん
ツナと野菜の炒めもの
今日はちょっとバタバタしたので
なんかイマイチなメニューに
なりました
野菜もだいぶん安くなってきたので
たくさん使えてうれしいですね
今日はタンパク質源を
使っていないので安くあがりました
【別冊エッセ】つくりおきおかずで朝つめるだけ!弁当・おいしくて太らないおかず編 参加中!!
つくりおきおかずで、朝つめるだけ!??
かなり魅力的なんですけど♪
朝は毎日、スピード勝負!
弁当を作って、夕食の仕込をして、子供たちの朝ごはん準備して・・・
バタバタ~。
でも、つめるだけ弁になったら、15分は違うかもヘ(゚∀゚*)ノ
しかも美味しくて太らないだって。
簡単な上に、美味しくて、ヘルシー(=⌒▽⌒=)
す・・・すばらしい!
ぜひ、勉強したいわ( ´艸`)
nao 2012-05-26 00:00:00 提供:株式会社扶桑社
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フジサンケイグループの総合出版社として、ESSEやSPA!などの雑誌から、一般書籍、扶桑社新書、扶桑社海外文庫まで、さまざまな本ををつくっています。