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【別冊エッセ】つくりおきおかずで朝つめるだけ!弁当・おいしくて太らないおかず編

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5/18の夕食と節約ポイント|アラサー栄養士がコツコツ節約コツコツ稼いでどぉーんと貯めます

こんばんわ
恒例のご飯紹介デス
ごはん
うどん
ツナと野菜の炒めもの

今日はちょっとバタバタしたので
なんかイマイチなメニューに
なりました
野菜もだいぶん安くなってきたので
たくさん使えてうれしいですね
今日はタンパク質源を
使っていないので安くあがりました


















【別冊エッセ】つくりおきおかずで朝つめるだけ!弁当・おいしくて太らないおかず編 参加中!!


つくりおきおかずで、朝つめるだけ!??



かなり魅力的なんですけど♪



朝は毎日、スピード勝負!



弁当を作って、夕食の仕込をして、子供たちの朝ごはん準備して・・・



バタバタ~。



でも、つめるだけ弁になったら、15分は違うかもヘ(゚∀゚*)ノ



しかも美味しくて太らないだって。



簡単な上に、美味しくて、ヘルシー(=⌒▽⌒=)



す・・・すばらしい!


ぜひ、勉強したいわ( ´艸`)

nao   2012-05-26 00:00:00 提供:株式会社扶桑社

企業紹介

株式会社扶桑社

フジサンケイグループの総合出版社として、ESSEやSPA!などの雑誌から、一般書籍、扶桑社新書、扶桑社海外文庫まで、さまざまな本ををつくっています。

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