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【別冊エッセ】つくりおきおかずで朝つめるだけ!弁当・おいしくて太らないおかず編

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夕飯の時の、「無理やりお弁当」!

今度、娘ちゃんが保育園の遠足もどきでお弁当の予定があります。お弁当を持って公園に行くと言うイベント(笑)(3歳児は結局は保育園に戻ってきてからお弁当を食べるらしい。)っと言うことで、お弁当の練習もしないとなぁと思っていますなので、100均でピックやら紙カップやらを買ってみました。それを見つけた娘ちゃん、夕飯の準備中にそれを使ってとアピール。できました、名づけて「無理やりお弁当」その日の夕飯を、無理やり詰めてみました(カジキマグロソテー、ピーマン、切り干し大根卵焼きポテトサラダ、ハムチーズ、りんご)「無理やり詰めてみたよ。」って言ったら、「わぁ、これ無理やりお弁当だって~♪」と陽気な娘ちゃん。これにご飯とお味噌汁プラスでしっかり食べてくれました。ポテトサラダをたくさん入れてと言われ、ぎゅうぎゅう(笑)幼稚園に通っていて、毎日お弁当を作っている人ってすごいキャラ弁とか、色合いとか、野菜の工夫とか。一応夫のお弁当は作っているけれど、詰めているだけな感じ。だから工夫を、もっとしたいなぁって思いますそれに、これからきっと私も仕事復帰したらお弁当持参にする予定。買っているとやっぱり偏るし、コストもね。かかるよね。だからつくり置きおかずのコツとか、詰め方とか。申し訳ないくらいの初歩のポイントから知りたいなぁと思っています。センスがないのでどこまでマスターできるのかドキドキですが。楽しみながら読んで作ってみたいと思います!【別冊エッセ】つくりおきおかずで朝つめるだけ!弁当・おいしくて太らないおかず編アフィリエイト 育児の情報が満載、参加中!応援ありがとうございます♪  

うさきのこ   2012-05-25 07:34:29 提供:株式会社扶桑社

企業紹介

株式会社扶桑社

フジサンケイグループの総合出版社として、ESSEやSPA!などの雑誌から、一般書籍、扶桑社新書、扶桑社海外文庫まで、さまざまな本ををつくっています。

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