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【別冊エッセ】つくりおきおかずで朝つめるだけ!弁当・おいしくて太らないおかず編

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【別冊エッセ】つくりおきおかずで朝つめるだけ!弁当・おいしくて太らないおかず編 ~ 体験談 ~

ブログネタ:今食べたいもの 
参加中







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待ってましたよぉ~

届くのが待ち遠しくて ようやく届きました

【別冊エッセ】
つくりおきおかずで朝つめるだけ!弁当・おいしくて太らないおかず編3


まず 一通り目を通します






つくりおき料理がいっぱい







1ページに4食品ほどで そしてすべてカラーページ

何より 写真付きだし 説明文(レシピ)が見やすい

使ってる食材も調味料も大体が家庭にあるモノ

これが一番ありがたいし 嬉しいじゃないですか

美味しそうに見えて さぁ!作りましょうって時に

材料がない。。。調味料がない。。。ってなると

その時点で 心が折れちゃうし

でも このレシピは 90%位は パッと冷蔵庫に

あるモノで作れそうな気がする





そして 所々に 詰め方の見本や作ったおかずの

レシピのページが分かりやすく解説してある

何と言っても ガッツリ食べてもヘルシーってところが

うちのメタボ夫婦には嬉しかったりして( ´艸`)

作る側にしたら ちょっと楽しくなってくる




ここまで読むと 今度は試したくなってくる

夕飯の支度を終え 本を広げ翌日の弁当の支度。。。。

ささみのしっとりカツ

みそメンチカツ

ジャコとワカメの甘くない卵焼き

エノキと肉そぼろのおかず卵焼き

ひじきとゴボウのきんぴら

ちょっと朝に作るには時間が掛かるけどつくりおきが出来るから

すっごいたすかる












いかがですか( ´艸`)

男の私でも ここまで作ることが出来ました

仕事から帰ってきた 嫁さんも

今日のお弁当 美味しかったよって

満足


いやぁ~ 本当に嬉しい1冊

みなさんも 本屋に行ったら是非 手にとって見て下さい

翌日から朝の時間短縮が 出来ますよぉ~





【別冊エッセ】
つくりおきおかずで朝つめるだけ!
弁当・おいしくて太らないおかず編
小田真規子 著

人気の「朝つめるだけ!弁当」シリーズの第3弾登場!
ボリュームがあるのにカロリー控えめ、野菜たっぷりのおかずが満載。
しかも、1週間つくりおきでき、温めれば晩ご飯にもピッタリ。
ランチにうれしいお湯を注ぐだけ汁物レシピつき。

定価  800円(税込)

発売日 2012年5月7日

好評発売中







扶桑社ファンサイトファンサイト参加中






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ちたっこ   2012-06-06 16:35:12 提供:株式会社扶桑社

企業紹介

株式会社扶桑社

フジサンケイグループの総合出版社として、ESSEやSPA!などの雑誌から、一般書籍、扶桑社新書、扶桑社海外文庫まで、さまざまな本ををつくっています。

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