『扶桑社ファンサイト』
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【扶桑社】日本航空客室乗務員の「美ストレッチ」
客室乗務員は大忙し!
でも、笑顔でおもてなししてくれる客室乗務員は
いつも美しく元気はつらつ!
その秘密は……?
1.〈美への意識〉 心身ともに輝くために
2.〈美ストレッチ〉 疲れ知らずでしなやかなからだに!
3.〈美の秘訣〉 客室乗務員ならではの悩み対策!
定価:1365円
発売日:2012年6月29日
客室乗務員さんって綺麗ですよね~
とっても美人ですし頭も良さそうでとて憧れちゃいます
でも、この本を読んで 「やっぱり努力されてるのだな~」と思いました
そして とっても勉強になりました。
中身はこんな感じで分かりやすくストレッチ方法や歩き方、髪の毛の結い方まで書いてあります
正しい歩き方ならヒールをはいていても
どれだけ歩いても疲れないそうです。
私は・・・
がにまたで すぐに疲れます
姿勢が悪いのだな~と猛省しました
この本みながらストレッチや姿勢正して頑張ります
http://monipla.jp/bl_rd/iid-13862785884fde855730e42/m-4ace82874026e/k-1/s-0/
ゴールデンレトリバー♪ 2012-07-18 11:01:50 提供:株式会社扶桑社
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フジサンケイグループの総合出版社として、ESSEやSPA!などの雑誌から、一般書籍、扶桑社新書、扶桑社海外文庫まで、さまざまな本ををつくっています。