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【扶桑社】モムチャンダイエット レシピBOOK

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今年はどのダイエットにしようかな

去年からずーっと朝バナナダイエットをしてます。朝はバナナとヨーグルトとカフェオレのみ。このおかげかどうかわかんないけどとりあえず1年かけて3kg痩せたそして年末年始でまた戻ったタニタの500kcalダイエットの本もすごく売れてるみたいだけど、食材が多くって少し作るのには面倒くさそう。ひじきやきのこばっかりだし。いろんなダイエットレシピがあれば、毎日おいしい食事をして痩せられるからいいよね【扶桑社】モムチャンダイエット レシピBOOKこの人かなり太ってて自己流でエクササイズ考えたんだよね。このウエストとこのおしり。いいなぁ。

なおなおまりん   2012-01-17 16:46:43 提供:株式会社扶桑社

企業紹介

株式会社扶桑社

フジサンケイグループの総合出版社として、ESSEやSPA!などの雑誌から、一般書籍、扶桑社新書、扶桑社海外文庫まで、さまざまな本ををつくっています。

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