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『【読む筋トレ】森俊憲:著』

株式会社扶桑社さんの『【読む筋トレ】森俊憲:著』
当選しちゃいました


ジムで筋トレするのは大〜好きだけど
読み物ってなんか抵抗があって読んだ事なかったの
なんか写真ばっかでいかにもって感じで
ねぇ〜
だけどこれ違うの
ほらっ


思い描く筋肉隆々のあれはNothing

これまさに読み物

筋トレの仕方ではなく、筋トレに対する気持ちの持ち方
それをどう維持していくのか?などが書かれてる
まだ最初しか読めてないけどなかなかおもしろい
筋トレがちょっとね

な〜んて人でもこれを読めば
「やってみ...

nami4   2010-08-06 16:01:11 提供:株式会社扶桑社

企業紹介

株式会社扶桑社

フジサンケイグループの総合出版社として、ESSEやSPA!などの雑誌から、一般書籍、扶桑社新書、扶桑社海外文庫まで、さまざまな本ををつくっています。

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