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『プロージット』

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豚生姜焼き野菜炒め☆


こんばんは♪


今日は結局、雪が積もることはなくて、ただたださむ~~~い1日でした((>д<))


毎朝食べてるヨーグルトがなくなったので、それだけ買いに近くのスーパーに行ってきましたが、最近寒いからどれだけ歩いても脂肪燃焼してる様子がありません・・・(´・ω・`)


しかもお腹も異常に減るので、体重はどんどん増加していく一方・・・怖い~~~o(;△;)o


ついに妊娠前から4.5キロも増えてしまいましたよ~~~。゚(T^T)゚。


あと3ヶ月・・・この調子で+8キロに抑えられるか心配です。。。


まぁ・・・産後戻ればいいかなぁ・・・ヽ(;´Д`)ノなんて☆








今日の晩ご飯は





*ご飯
*あさりのお味噌汁
*豚生姜焼き野菜炒め
*ごぼうとほうれん草のおひたし
*茄子の竜田揚げ







豚生姜焼き野菜炒め~♪


前日から豚肉を醤油・酒・おろし生姜に漬けておきましたv(^-^)v


フライパンに油をひいて、玉ねぎ・人参・キャベツ・大根を炒めて、塩コショウで味付けし、一旦お皿に取り出しておきます。


同じフライパンで豚肉を焼いて、火が通ったら野菜を戻して、一緒に炒めます。


醤油で味を調節して、完成~~:*:・( ̄∀ ̄)・:*:







ごぼうとほうれん草のおひたし~♪


 ごぼうとほうれん草のおひたし by mamim0



練りゴマって今まであんまり使ったこと無かったんですが、とっても美味しいですね~ヾ(@^▽^@)ノ


こういうの大好き!!







茄子の竜田揚げ~♪


茄子をひと口サイズに切って、水にさらしておく。


水気を切って、片栗粉をまぶして、多めの油で揚げ焼きする。


今日は塩をふっていただきました☆








とっても美味しかったです♪


ごちそうさま~о(ж>▽<)y ☆













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コロ   2011-02-11 20:57:54 提供:日本食研株式会社

企業紹介

日本食研株式会社

焼肉のたれや空と大地のドレッシング(通称:ソラドレ♪)でおなじみの日本食研です。
日本食研は調味料をはじめとする総合食品メーカーで、
皆様に色々なメニューの提案など、皆様の豊かな食シーンをお届けしております。
私たちは「もっと美味しく、もっと便利に」を実現する、ブレンド調味料の無限の価値を創造していきます。

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