あ〜😢 トレーニング頑張ってたのに ついつい夜中Netflix観ながら お菓子爆食いしてしまう〜💦 スイッチをONモードに 戻す為にも 今日の夕食は 玄米酵素 【HI-GENKI SPIRULINA (ハイ・ゲンキ スピルリナ)】 u0040genmaikoso_official で置き換えファスティング🌿 ただやみくもに食事を減らすと ダイエットは逆効果になるので カロリーは抑えて 必要な栄養はしっかりとりたい それを叶えられるのが ハイ・ゲンキ スピルリナ なんです🥰 ビタミン・ミネラルなどの 栄養や食物繊維をしっかり 補えるから 水だけの断食と比べると 空腹も少なく ラクに取り組めるのが 私にピッタリ💕 1食置き換えから手軽にスタート 出来るので ファスティングやダイエットに興味の有る方一度試してみて〜😋 お湯に溶かしても 特に不快な味はしないけど ぬるめのお茶や味噌汁に混ぜると 飲みやすいよ🍵 (3枚目のpicはお湯に混ぜた状態) #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan
_.tomomama._ 2023-02-21 20:29:32 提供:株式会社玄米酵素
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食改善で真の健康をお届けする。
株式会社玄米酵素は昭和46(1971)年の創業以来、【食改善で真の健康をお届けする】という理念のもと、玄米酵素の普及と、セミナー・料理教室などの活動を通じて、(株)玄米酵素が提唱する玄米自然食を基本にした食のかたちを「食事道」と名付けてお伝えしてきました。
食と健康の教育活動の一環として、健康セミナー・ファスティング講座・料理教室の開催、レストラン・ショップ・農園などの運営の他、教育機関への講師派遣、健康経営を目指す企業のサポートも行っています。
さらに、食と健康の関連性について学術的な研究を全国各地の大学と共同で行っています。
近年、日本の国民医療費は年々増え続け、国の財政を圧迫しています。
健康は、「健(すこ)」やかな身体と、「康(やす)」らかな心、そして適度な運動の調和から生まれ、心身共に健全でなければなりません。これが私たちの目指す、”真の健康”です。
弊社では食・農・医を通じて多くの方に健康をお届けし、医療費の削減、健康社会の実現に貢献します。